نام کاربری یا نشانی ایمیل
رمز عبور
مرا به خاطر بسپار
مصرف برخی مواد غذایی با قند افزوده و کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده می‌تواند منجر به نوسانات قند خون شود. اما در مقابل، مواد غذایی دیگری وجود دارند که به تنظیم قند خون کمک کرده و سلامت کلی بدن را بهبود می‌بخشند.
بامیه گیاه سبز قد کشیده است و در محل‌هایی پرورش پیدا می‌کند که هوای گرم دارد، این ماده را برای پوست بیرونی آن برداشت می‌کنند و با این حال می‌توان آن را بخار پز، سرخ کرده یا آب پز درست کرد یا خام مصرف کرد، بیشترین مصرف بامیه برای استفاده از آنها در سالادها و همچنین پخته آن در خورشت می‌باشد و ساقه آن نیز مصرف صنعتی دارد.
اولین مناظره مستقیم کارزار انتخابات ریاست جمهوری ایالات متحده آمریکا، میان جو بایدن و دونالد ترامپ به میزبانی شبکه سی‌ان‌ان در آتلانتا آغاز شد.
پسر جوان سارق حرفه ای با وسوسه‌های شیطانی از یک مرد مرده دزدی کرد و در نهایت خیلی زود در دام پلیس افتاد.
واتس اپ در حال آزمایش یک ابزار تماس درون برنامه‌ای جدید است تا برقراری تماس را آسان‌تر کند و به کاربران امکان می‌دهد بدون ذخیره شماره، تماس مستقیم برقرار کنند.
دختر ۱۸ ساله‌ای که با دوستش برای قتل عام خانواده او همدست شده بود، انگیزه‌شان را از این اقدام اعلام کرد و گفت: از طریق فضای مجازی آرسنیک خریداری کردیم و دو بار داخل غذا ریختیم، اما هر دو بار نقشه‌مان با بن‌بست مواجه شد تا اینکه...
بارش سنگین باران نیمه شب گذشته سبب طغیان چم چم دره سوادکوه، وقوع سیل و مسدود شدن محورهای کوهستانی در شهرستان سوادکوه شد؛ به گفته فرماندار شهرستان سوادکوه، این سیل تاکنون ۱۸ مصدوم و ۳ مفقودی به دنبال داشته است.
قرعه کشی مقدماتی جام جهانی در منطقه آسیا امروز در کشور مالزی برگزار شد.
یک فعال محیط زیست درخصوص آتش‌سوزی‌های اخیر در جنگل‌های زاگرس گفت: ما به‌هیچ‌وجه آتش‌سوزی طبیعی نداریم و در واقع به این دلیل که همه آنها عمدی است، بهتر است از واژه آتش زدن استفاده کنیم و متاسفانه این آتش زدن‌ها همچنان ادامه دارد.
با صدور حکمی از سوی رییس ستاد مرکزی دکترمحمد باقر قالیباف در استان خوزستان، ابراهیم الماسی به عنوان رییس ستاد مردمی این نامزد انتخابات ریاست جمهوری در شهرستان مسجدسلیمان منصوب شد.