نام کاربری یا نشانی ایمیل
رمز عبور
مرا به خاطر بسپار
برای هر چیزی انگیزه‌ای نیاز است به ویژه برای کنار گذاشتن یا کاستن از عادت شیرینی که از کودکی با ما بوده. تمایل به پیگیری یک سبک زندگی سالم اغلب نیروی محرکه در پس انتخاب گزینه ترک قند بوده است. کاری که در ظاهر به نظر ساده می‌رسد، اما در واقع به این سادگی‌ها هم که تصور می‌کنیم میسر نمی‌شود.
پاکسازی ریه‌ها در وضعیتی که کلان شهرهای کشور دچار آلودگی هستند از ضروریات روز است. اما فارغ از این وضعیت خاص و اضطراری ما به ندرت به سلامت ریه‌های خود فکر می‌کنیم و تنها زمانی به فکر می‌افتیم که دیر شده و مشکلی ایجاد شده. اما خوشبختانه، طبیعت راه‌هایی برای پاکسازی ریه‌ها در اختیار ما قرار داده است.
ریزش مو معمولا در زمان شانه زدن موها، استحمام، زمان خواب، کمبود ویتامین و ... اتفاق می‌افتد که در صورت شدید بودن باعث نگرانی خواهد شد.
اطلاع رسانی دیر وقت در مورد تعطیلی مدارس برای خانواده‌ها دردسرساز شده است و دیگر دانش‌آموزان و والدین می‌دانند که برای دانستن فعالیت مدارس باید تا دقایق بعد از نیمه شب هم منتظر بمانند.
در دنیای امروز، سفر بیش از هر زمان دیگری استرس‌زا و پرهزینه شده است. با این حال، لازم نیست تسلیم اضطراب و نگرانی شوید. به گفته دکتر آسم شاه، استاد و معاون اجرایی روانپزشکی در دانشگاه پزشکی بیلور، اگرچه بسیاری از اختلالات اجتناب‌ناپذیرند، واکنش افراد به آن‌ها کاملاً قابل کنترل است.
پرسیدن سوالات مشخص و دقیق از چت جی‌پی‌تی می‌تواند به دریافت پاسخ‌های کاربردی و مؤثر کمک کند. در این گزارش، راهکارهایی برای بهبود کیفیت سوالات ارائه شده است.
در پی مسمومیت با گاز یک خانواده در دامغان مأموران انتظامی به محل حادثه اعزام شدند و پس از بررسی‌های انجام شده، از قتل پسر سه ساله یکی از اعضای فامیل بر اثر ضربات چاقو پرده برداشته شد.
رئیس پلیس فتا فرماندهی انتظامی استان زنجان از شناسایی و دستگیری یک هکر ۱۳ساله خبر داد و گفت: این فرد با دسترسی به حساب‌های کاربری شهروندان، اقدام به ارسال پیام‌های جعلی و درخواست وجه می‌کرد.
کارگروه اضطرار آلودگی هوا ستاد مدیریت بحران استان خوزستان با صدور اطلاعیه ای نحوه فعالیت مدارس،دانشگاه ها، ادارات دولتی و شعب بانک ها را در روز چهارشنبه 26 دی ماه 1403 اعلام نمود.
کمبود ویتامین C ناشی از رژیم غذایی نامناسب است. کمبود این ویتامین در دراز مدت می‌تواند از تشکیل کلاژن جدید جلوگیری کرده و در نهایت آن را متوقف کند. در نتیجه، بافت‌های مختلف بدن شروع به از هم پاشیدن می‌کنند و بر مکانیسم بهبودی بدن و سلامت عمومی تأثیر منفی می‌گذارند.