کل 2966 امروز 0
  • افزونه جلالی را نصب کنید.
  • برابر با : Friday - 11 - July - 2025
  • ساعت :

    تندرستی

    از روزه دوپامین چقدر می‌دانید؟
    ۱۴۰۲-۱۱-۱۹

    از روزه دوپامین چقدر می‌دانید؟

    یکی از راهکارهای خلاصی از گوشی هوشمند که از قضا ممکن است شما هم در اینستاگرام یا تیک‌تاک درباره آن شنیده باشید، روزه دوپامین است.

    خواص و مضرات مصرف آلوئه‌ورا از دیدگاه طب سنتی؛طبع آلوئه ورا سرد است یا گرم ؟
    ۱۴۰۲-۱۱-۱۰

    خواص و مضرات مصرف آلوئه‌ورا از دیدگاه طب سنتی؛طبع آلوئه ورا سرد است یا گرم ؟

    آلوئه‌ ورا در طب سنتی به نام «گیاه صبر» شناخته شده و طبیعتی گرم و خشک دارد و خارج کننده سودا و بلغم، باز کننده انسداد کبدی و تحلیل برنده بادها است. همچنین به تنهایی برای مفاصل و با گل سرخ و مصطکی جهت خارج کردن انواع کرم و بیماری‌های طحال و کلیه مناسب است.

    ۱۵ نکته تغذیه‌ای سلامتی مخصوص آقایان
    ۱۴۰۲-۱۱-۱۰

    ۱۵ نکته تغذیه‌ای سلامتی مخصوص آقایان

    وقتی به ده علت اصلی مرگ‌ومیر نگاه می‌کنیم، می‌بینیم آقایان نرخ مرگ‌ومیر بیشتری نسبت به خانم‌ها دارند. اما در واقع کارهایی وجود دارد که آقایان با انجام آنها می‌توانند ریسک ابتلا به خیلی از عوارض از بیماری‌های قلبی گرفته تا دیابت و سکته مغزی و بیماری کبد را کاهش دهند.

    ۵ توصیه به آنهایی که همیشه در مسیر لاغر شدن ناکام مانده‌اند
    ۱۴۰۲-۱۱-۱۰

    ۵ توصیه به آنهایی که همیشه در مسیر لاغر شدن ناکام مانده‌اند

    اگر فکر می‌کنید کاهش وزن و حفظ آن سخت است، تنها نیستید چون مطالعات نشان داده‌اند که کاهش وزن طولانی‌مدت واقعا دشوار است.

    سرنخ‌هایی که نشان‌دهنده بیماری قلبی هستند
    ۱۴۰۲-۱۱-۱۰

    سرنخ‌هایی که نشان‌دهنده بیماری قلبی هستند

    رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی‌تحرکی، استرس کنترل‌نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می‌دهد.

    تفاوت‌ نشانه‌های سرماخوردگی با کرونا یا بیماری تنفسی
    ۱۴۰۲-۱۱-۰۶

    تفاوت‌ نشانه‌های سرماخوردگی با کرونا یا بیماری تنفسی

    سرماخوردگی ممکن است با خارش گلو و سپس آبریزش بینی شروع شود، اس‌آر‌وی هم می‌تواند با همین نشانه‌ها به سراغتان بیاید، اما خس‌خس مکرر سینه نشانه‌ آلودگی بدن با این ویروس تنفسی است.

    مصرف روزانه گوجه فرنگی به کاهش پُرفشاری خون کمک می کند
    ۱۴۰۲-۱۰-۲۷

    مصرف روزانه گوجه فرنگی به کاهش پُرفشاری خون کمک می کند

    طبق یک مطالعه جدید، خوردن گوجه فرنگی با اثر کاهش فشار خون همراه است و ممکن است از فشار خون بالا در افراد مسن جلوگیری کند.

    چگونه عوارض جسمی استفاده از گوشی‌های هوشمند را کاهش دهیم؟
    ۱۴۰۲-۱۰-۲۶

    چگونه عوارض جسمی استفاده از گوشی‌های هوشمند را کاهش دهیم؟

    موضوع پراهمیت‌، آسیب بینایی درنتیجه‌ کار زیاد با گوشی هوشمند است که واقعاً تهدیدی انکارناپذیر می‌باشد. مسئله خشکی چشم درنتیجه پلک نزدن و خیره شدن طولانی‌مدت به صفحه تجهیزات هوشمند آسیبی اثبات‌ شده است.

    واقعیت هولناک آب معدنی ؛ با هر جرعه چه چیزی وارد بدنمان می‌کنیم؟
    ۱۴۰۲-۱۰-۲۱

    واقعیت هولناک آب معدنی ؛ با هر جرعه چه چیزی وارد بدنمان می‌کنیم؟

    دانشمندان به کشف جدید و هولناکی درباره بطری‌های آب‌معدنی دست یافته‌اند که ممکن است استفاده از آنها کاملا دگرگون شود.

    با این ۶ غذا درد مفاصل خود را در زمستان کاهش دهید
    ۱۴۰۲-۱۰-۲۰

    با این ۶ غذا درد مفاصل خود را در زمستان کاهش دهید

    درد مفاصل و التهاب مفرط در سرما بیشتر می‌شود و زمستان ها می توانند درد و سفتی بدن را تشدید کنند. استفاده از یک رژیم غذایی مناسب در طول هفته می‌ تواند به کاهش درد مفاصل کمک کند.

    برو بالا