کل 3262 امروز 0
  • افزونه جلالی را نصب کنید.
  • برابر با : Thursday - 18 - September - 2025
  • ساعت :

    تغذیه سالم

    چند راهکار خانگی برای رفع چاقی شکمی
    ۱۴۰۲-۰۴-۲۹

    چند راهکار خانگی برای رفع چاقی شکمی

    چاقی شکمی علاوه بر آنکه بر تناسب اندام افراد اثرگذار است، عامل ابتلا به بسیاری از شرایط پزشکی از جمله دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی _ عروقی، سکته مغزی و فشار خون بالا است.

    مهم‌ترین نکات تغذیه‌ای و بهداشتی در تهیه و توزیع غذاهای نذری
    ۱۴۰۲-۰۴-۲۹

    مهم‌ترین نکات تغذیه‌ای و بهداشتی در تهیه و توزیع غذاهای نذری

    با آغاز ماه محرم بسیاری از افراد، پخش نذورات دارند؛ در همین راستا جهت حفظ بیشترین ارزش غذایی و رعایت بهداشت در تهیه و مصرف غذاهای نذری، رعایت نکات بهداشتی لازم است.

    ابلاغ دستورالعمل پایگاه تغذیه سالم مدارس تا ۱۵ شهریور/ بوفه مدارس می‌توانند غذای خانگی بفروشند؟
    ۱۴۰۲-۰۴-۲۹

    ابلاغ دستورالعمل پایگاه تغذیه سالم مدارس تا ۱۵ شهریور/ بوفه مدارس می‌توانند غذای خانگی بفروشند؟

    مدیرکل دفتر سلامت و تندرستی وزارت آموزش و پرورش، پیش بینی کرد که دستورالعمل پایگاه تغذیه سالم مدارس تا ۱۵ شهریور ماه ابلاغ شود.

    روند نزولی مصرف شیر و لبنیات در خانواده‌های ایرانی
    ۱۴۰۲-۰۳-۰۷

    روند نزولی مصرف شیر و لبنیات در خانواده‌های ایرانی

    یک متخصص تغذیه، به تشریح علل کاهش مصرف شیر و لبنیات در جامعه پرداخت.

    برای خوردن یک افطاری مقوی و سالم حتما این ۷ نکته را مورد توجه قرار دهید!
    ۱۴۰۲-۰۱-۰۸

    برای خوردن یک افطاری مقوی و سالم حتما این ۷ نکته را مورد توجه قرار دهید!

    پس از یک روز تمام روزه‌داری، افطار وعده‌ای مهم و اساسی است. آگاهی از اینکه چه غذاهایی را برای افطار مصرف کنیم، باعث می‌شود که سلامتی خود را در ماه مبارک رمضان حفظ کنیم.

    برو بالا