کل 3021 امروز 0
  • افزونه جلالی را نصب کنید.
  • برابر با : Saturday - 26 - July - 2025
  • ساعت : 15:57:29

    فواید پیاده روی

    برای حفظ سلامتی قلب چند پله در روز بالا برویم؟
    ۱۴۰۲-۰۷-۲۵

    برای حفظ سلامتی قلب چند پله در روز بالا برویم؟

    نتایج پژوهشی جدید نشان می‌دهد که بالا رفتن از بیش از ۵۰ پله در روز خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی مانند سکته، حملات قلبی و لخته شدن خون را کاهش می‌دهد.

    برو بالا