نام کاربری یا نشانی ایمیل
رمز عبور
مرا به خاطر بسپار
ورزش یکی از بهترین راه‌ها برای کاهش وزن و حفظ سلامت بدن است اما اینکه چقدر باید ورزش کرد تا به تناسب اندام برسیم و بدنی سالم داشته باشیم همیشه محل بحث بوده است. حالا یک پژوهش جدید پاسخ این سوال را روشن کرده است.
گوشی‌های هوشمند مدرن با پردازنده‌های قدرتمند و نمایشگرهای روشن، گرما را سریع‌تر تولید می‌کنند و برای خنک شدن به زمان نیاز دارند. استفاده مداوم از گوشی، به‌ویژه در نور مستقیم خورشید، می‌تواند دمای دستگاه را بیشتر افزایش دهد و عملکرد آن را مختل کند.
اینستاگرام اعلام کرد که کاربران اکنون می‌تواند ویدئو‌های ۳ دقیقه‌ای را به صورت ریلز منتشر کنند.
در فصل سرد، تغذیه مناسب به حفظ انرژی، تقویت سیستم ایمنی و محافظت در برابر سرما کمک کند. مصرف غذاهای گرم و غنی از ویتامین‌ها و مواد مغذی، بهترین راه برای مقابله با شرایط سخت هوای سرد است.
با آن که هر سال با شروع فصل سرما، انواع بیماری‌های ویروسی تنفسی مثل رینوویروس‌ها (عامل اصلی بیماری سرماخوردگی) و آنفلوآنزا، سایر ویروس‌های مشابه در کشور شیوع پیدا می‌کنند و همچنین با وجود آن که حدود ۵ سال از پیدا شدن ویروسی مثل کرونا می‌گذرد، اما هنوز خیلی از افراد در تشخیص علائم این بیماری‌ها مشکل دارند و همین مساله، دوره بیماری را برای آنها دشوار و کلافه‌کننده می‌کند. چون راه درست مقابله با ویروس را نمی‌دانند.
سازمان هواشناسی کشور با صدور اطلاعیه‌ای از فعالیت سامانه بارشی در مناطق گسترده‌ای از کشور خبر داد که این سامانه از روز دوشنبه (اول بهمن‌ماه ۱۴۰۳) فعالیت خود را آغاز می‌کند و تا سه‌شنبه (دوم بهمن‌ماه) ادامه خواهد داشت.
مسئول بسیج سازندگی ناحیه مقاومت بسیج مسجدسلیمان، از افتتاح کارگاهی خبر داد که با همت و پشتکار جوانان این دیار و حمایت‌های تسهیلاتی بسیج سازندگی به بهره‌برداری رسیده است.
انتشار گازهای آلاینده ناشی از سوزاندن فلرهای نفتی، اهواز و دیگر مناطق خوزستان را به یکی از آلوده‌ترین مناطق جهان تبدیل کرده است. این آلودگی‌ها به طور مستقیم باعث افزایش بیماری‌های تنفسی و قلبی در میان مردم منطقه شده است.
با ترکیب آویشن، زنجبیل و نانوذرات نقره، محققان زخم‌بندی از جنس هیدروژل ساختند که می‌تواند اثرات ضدباکتریایی قوی داشته باشد.
موضوع چک‌های ثبت‌نشده و نحوه محاسبه خسارت تأخیر تأدیه آنها با توجه به تغییرات قانونی اخیر در حوزه چک‌های بانکی و الزام ثبت چک‌ها در سامانه صیاد به یکی از چالش‌های حقوقی تبدیل شده است.