نام کاربری یا نشانی ایمیل
رمز عبور
مرا به خاطر بسپار
افکار منفی بخشی طبیعی از فعالیت ذهن انسان هستند، اما اگر بهصورت مداوم تکرار شوند، میتوانند اضطراب، ترس، خودسرزنشی و ناتوانی در تصمیمگیری ایجاد کنند. متخصصان تأکید میکنند که هدف، حذف کامل این افکار نیست؛ بلکه باید یاد بگیریم میان «فکر» و «واقعیت» تفاوت بگذاریم و اجازه ندهیم هر صدای ذهنی، رفتار ما را تعیین کند.
سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، ضمن هشدار نسبت به حذف مواد غذایی از سبد خانوار، از تدوین نقشه جامع ظرفیت استانها برای ارتقای سلامت و امنیت غذایی خبر داد.
محققان گزارش دادند که اندازه دور کمر میتواند یکی از سادهترین و مؤثرترین اقدامات برای تشخیص خطرات سلامتی مرتبط با چاقی باشد.
یک مطالعه جدید نشان می دهد که غذاهای فوق فرآوری شده ممکن است با خطر بالاتر سرطان پروستات مرتبط باشند.
آلودگی هوا مدتهاست بهعنوان عاملی شناخته میشود که به ریهها و قلب آسیب میزند اما نتایج پژوهش جدیدی نشان میدهد این آسیب ممکن است به دهان نیز برسد.
فعالیت بدنی بهطور کلی برای سلامتی مفید محسوب میشود اما نتایج پژوهش جدید نشان میدهد همه انواع فعالیتهای بدنی ممکن است ارتباط یکسانی با سلامتی مغز در دوران سالمندی نداشته باشند.
یک مطالعه جدید میگوید دو عامل به طور چشمگیری خطر مرگ زودرس را برای افراد میانسال و سالمندان افزایش میدهد.
تحقیقات نشان میدهد افزایش مصرف پروتئین نه تنها از ریکاوری عضلات پشتیبانی میکند، بلکه به افزایش قدرت و کاهش چربی نیز کمک میکند و در حفظ سلامت استخوانها نیز مؤثر است.
عوامل خطر قلبی عروقی قابل اصلاح، مانند چاقی، دیابت نوع ۲ و سیگار کشیدن، با تجمع پلاک پرخطر در شریانهای کرونری اصلی مرتبط هستند.
معاون غذا و داروی اهواز گفت: در جریان بازرسی مشترک دستگاههای نظارتی استان خوزستان از یک واحد پخش مواد آرایشی و بهداشتی در مجتمع بنکداران اهواز، بیش از ۱۳ هزار قلم کالای قاچاق و تجهیزات جعل تاریخ انقضا کشف و ضبط شد.