نام کاربری یا نشانی ایمیل
رمز عبور
مرا به خاطر بسپار
به گزارش بهار زاگرس، اما حوله چقدر در بهداشت فردی موثر است و قواعد نگهداشتن بهداشتی حوله چیست؟ حمام کردن تنها به شیوه و سبک شستن بدن محدود نمی‌شود بلکه در زمان خشک کردن نیاز به حوله تمیز و عاری از باکتری است. همین اتفاق درباره شستن دست‌ها نیز صادق است.
حوله‌هایی که انتخاب می‌کنید نقشی حیاتی در بهداشت روزانه شما دارند. در این مطلب، همه چیزهایی را که باید در مورد حوله‌های حمام و نحوه نگهداری از آنها بدانید، از تعداد دفعات تعویض یا شستن آنها راهنمایی می کنیم.
یکی از رایج ترین سوالاتی که در ذهن مردم شکل می‌گیرد این است که چند وقت یکبار باید حوله حمام و دست شویی را عوض کرد؟ تعویض حوله به تعداد دفعات استفاده از آنها بستگی دارد. در حالت ایده آل، باید حوله های حمام را بعد از هر سه تا چهار بار استفاده تعویض کنید. حوله‌ها پس از هر بار استفاده رطوبت و باکتری را جمع می‌کنند که در صورت عدم شستن مرتب باعث ایجاد بوی نامطبوع یا تحریک پوست می‌شوند.
اگر چندین نفر از حوله‌های یکسانی استفاده می‌کنند، بهتر است برای حفظ بهداشت، آنها را به دفعات، به طور ایده‌آل هر دو روز یکبار عوض کنید. حوله‌ها باید در بین استفاده‌ها کاملا خشک شوند تا از رشد باکتری‌ها جلوگیری شود. آویزان کردن حوله‌ها در مکانی با تهویه مناسب به خشک شدن سریعتر آنها کمک می‌کند. یک حوله تازه سطحی از تمیزی را اضافه می‌کند که پوست شما را ایمن و راحت نگه می‌دارد.
در حالی که حوله‌های حمام و دست شویی به گونه‌ای طراحی شده‌اند که برای مدت طولانی دوام بیاورند، اما برای همیشه دوام ندارند. با گذشت زمان، حوله‌ها به دلیل ساییدگی، شستشوی مکرر و تجزیه الیاف، قابلیت جذب و نرمی خود را از دست می‌دهند. به طور معمول، حوله‌های حمام باید هر ۲ تا ۳ سال یکبار تعویض شوند، البته این باز بستگی به تعداد دفعات استفاده و شستشو دارد. تعویض حوله‌های قدیمی نه تنها راحتی شما را بهبود می‌بخشد، بلکه به حفظ بهداشت نیز کمک می‌کند، به‌ویژه زمانی که حوله‌ها شروع به نشان دادن نشانه‌های سایش مانند ساییدگی یا تغییر رنگ می‌کنند.
شستن مرتب حوله‌های حمام برای بهداشت و حفظ نرمی آنها مهم است. شستن حوله‌های حمام و دست شویی بعد از هر سه تا چهار بار استفاده توصیه می شود. این به جلوگیری از تجمع باکتری ها و کپک‌ها کمک می‌کند، به خصوص اگر حوله ها برای مدت طولانی در معرض رطوبت بوده باشند. هنگامی که حوله‌ها را می‌شویید، استفاده از مواد شوینده و تنظیمات شستشوی مناسب نیز مهم است تا آنها را در شرایط خوبی نگه دارید. اگر مستعد ابتلا به آلرژی هستید یا پوست حساسی دارید، ممکن است بخواهید حوله‌های خود را بیشتر بشویید. اگر حوله‌ای در معرض لوازم آرایش، شامپو و روغن یا سایر محصولات بهداشتی قرار گرفته است، پس از هر بار استفاده آن را بشویید. حتما قبل از استفاده مجدد حوله‌های خود را کاملا خشک کنید تا از رشد باکتری جلوگیری شود. برای حفظ بافت نرم آنها، از استفاده از نرم کننده‌های پارچه خودداری کنید، زیرا می‌توانند جذب الیاف را کاهش دهند.
حوله‌ها را داخل ماشین لباسشویی بگذارید و از بارگذاری بیش از حد ماشین لباسشویی خودداری کنید. حوله‌ها سنگین هستند و اگر بیش از حد بارگذاری شوند به دستگاه شما آسیب وارد می‌کنند، به علاوه اگر حجم حوله‌ها زیاد باشد ممکن است به درستی شسته و آبکشی نشوند. اگر حوله‌های شما (نو یا دست دوم) بوی نامطبوعی دارند، ابتدا آن ها را با نصف فنجان جوش شیرین (منهای مواد شوینده) بشویید و سپس حوله‌ها را با مواد شوینده بشویید. بیش از مقدار توصیه شده مواد شوینده به حوله‌ها اضافه نکنید. هر چیزی بیشتر ممکن است باعث ایجاد تجمعی از مواد شوینده شود که جذب را محدود می‌کند.
برای کمک به تمیز ماندن حوله‌هایتان، بوی تازگی بین شستشو و ماندگاری بیشتر، این توصیه را دنبال کنید: حوله‌ها را آویزان کنید تا بعد از هر بار استفاده خشک شوند: حوله‌ها را بعد از هر بار استفاده آویزان کنید و قبل از انداختن آنها در سبد لباسشویی، بگذارید خشک شوند. بعد از دوش گرفتن یا حمام، حوله خود را روی یک میله یا میله دوش آویزان کنید تا کاملا خشک شود. این به جلوگیری از رشد باکتری ها (و بوی کپک زدگی) و افزایش زمان بین شستشو کمک می ند. از قلاب استفاده نکنید، زیرا می‌تواند باعث گیر افتادن رطوبت در چین‌های حوله شود.
مراقبت منظم از حوله نه تنها برای حفظ پاکیزگی بلکه برای اطمینان از اینکه حوله شما در بهترین حالت باقی می‌ماند ضروری است. حوله‌ها می‌توانند به مرور زمان به دلیل تجمع مواد شوینده، نرم کننده پارچه و روغن‌های موجود در پوست، لطافت خود را از دست بدهند. علاوه بر این، حوله‌های کثیف می توانند باکتری ها و قارچ ها را در خود جای دهند که می تواند منجر به مشکلات پوستی یا حتی عفونت شود. با شستن و تعویض مرتب آنها، خطر این مسائل را کاهش داده و عمر حوله های خود را افزایش می‌دهید.
حوله‌ها از جمله لوازم ضروری در هر خانه‌ای هستند که به طور مداوم با پوست ما تماس دارند و به همین دلیل، تمیز و بهداشتی نگه داشتن آنها بسیار مهم است. اما شاید این سوال برایتان پیش بیاید که عمر مفید حوله چقدر است و چگونه می‌توان از آنها به بهترین نحو نگهداری کرد تا طول عمرشان را افزایش دهیم؟
به طور کلی، عمر مفید حوله به عواملی مختلفی مانند جنس، کیفیت، نحوه شستشو و نگهداری از آن بستگی دارد. با این حال، به طور میانگین می‌توان گفت که حوله‌های حمام باید هر ۲ تا ۳ سال یکبار و حوله‌های دستی هر ۱ تا ۲ سال یکبار تعویض شوند.
زبر و خشن شدن
با گذشت زمان، الیاف حوله‌ها ساییده شده و زبر و خشن می‌شوند.
کاهش قدرت جذب
حوله‌های فرسوده قدرت جذب خود را از دست می‌دهند و دیگر به خوبی آب را جذب نمی‌کنند.
بوی نامطبوع
حوله‌های کهنه به دلیل تجمع باکتری‌ها و قارچ‌ها، بوی نامطبوعی از خود ساطع می‌کنند.
پارگی و ریش ریش شدن
حوله‌های فرسوده به مرور زمان شروع به پاره شدن و ریش ریش شدن می‌کنند.
از شوینده ملایم استفاده کنید
از شوینده‌های قوی و سفید کننده‌ها برای شستشوی حوله استفاده نکنید، زیرا این مواد می‌توانند به الیاف حوله آسیب برسانند.
حوله‌ها را به تنهایی بشویید
حوله‌ها را با لباس‌های دیگر نشویید، زیرا این کار می‌تواند باعث پرزدار شدن آنها شود.
از آب گرم استفاده کنید
آب گرم به حل شدن بهتر چربی و آلودگی‌ها از حوله کمک می‌کند.
حوله‌ها را بیش از حد خشک نکنید
خشک کردن بیش از حد حوله‌ها در دستگاه خشک کن می‌تواند باعث زبر و خشن شدن آنها شود.
حوله‌ها را بعد از هر بار استفاده آویزان کنید: این کار به خشک شدن سریعتر حوله‌ها و جلوگیری از رشد باکتری‌ها و قارچ‌ها کمک می‌کند.
حوله‌ها را در معرض نور مستقیم خورشید قرار ندهید: نور خورشید می‌تواند باعث رنگ پریدگی و فرسودگی حوله‌ها شود.
حوله‌ها را در محیط مرطوب نگهداری نکنید: رطوبت می‌تواند باعث رشد کپک و قارچ روی حوله‌ها شود.
به طور مرتب حوله‌ها را بشویید: حوله‌های حمام را باید حداقل هفته‌ای یک بار و حوله‌های دستی را هر ۲ تا ۳ روز یکبار بشویید.
علاوه بر موارد ذکر شده در بالا، می‌توانید از سرکه سفید نیز برای شستشوی حوله‌ها استفاده کنید. سرکه سفید به ضدعفونی کردن و نرم شدن حوله‌ها کمک می‌کند. برای این کار، ½ پیمانه سرکه سفید را به همراه شوینده به ماشین لباسشویی اضافه کنید.
در اینجا چند نکته دیگر برای شستشو و نگهداری از حوله‌ها ارائه می‌دهیم که می‌تواند به حفظ کیفیت و طول عمر آنها کمک کند:
از نرم کننده پارچه استفاده نکنید
نرم کننده پارچه می‌تواند به الیاف حوله ها نفوذ کرده و قدرت جذب آنها را کاهش دهد. به جای نرم کننده، می‌توانید از توپ های تنیس یا توپ‌های مخصوص خشک کن استفاده کنید. این توپ‌ها به نرم شدن حوله‌ها در حین خشک شدن کمک می‌کنند.
حوله‌ها را در هوای آزاد خشک کنید
اگر امکانش را دارید، همیشه حوله‌ها را در هوای آزاد خشک کنید.این کار به ضدعفونی کردن حوله‌ها و از بین بردن باکتری‌ها کمک می‌کند.
از سفید کننده برای حوله‌های رنگی استفاده نکنید
سفید کننده می‌تواند به رنگ حوله‌های رنگی آسیب برساند. برای شستشوی حوله‌های رنگی، از شوینده‌های مخصوص لباس های رنگی استفاده کنید.
حوله‌ها را مرتب بچرخانید
برای اینکه از فرسوده شدن زودهنگام یک حوله خاص جلوگیری کنید، به طور مرتب حوله‌های خود را با هم بچرخانید.
– تعویض به موقع حوله‌ها: این کار به حفظ زیبایی و بهداشت حمام شما کمک می کند.
– بهبود سلامت پوست: حوله‌های فرسوده می‌توانند محل تجمع باکتری‌ها و قارچ‌ها باشند.
– کاهش بوی نامطبوع: حوله‌های کهنه به دلیل تجمع باکتری‌ها و قارچ ها، بوی نامطبوعی از خود ساطع می‌کنند.
– جذب بهتر آب: حوله‌های نو قدرت جذب بالاتری دارند.
برای پاک کردن لکه‌ها از روی حوله، ابتدا باید نوع لکه را شناسایی کنید.
لکه‌های خون: لکه‌های خون را باید تا حد امکان سریع پاک کنید. برای این کار، می توانید از آب سرد و صابون استفاده کنید. اگر لکه قدیمی است، می‌توانید از محلول آب اکسیژنه یا آنزیم‌دار استفاده کنید.
لکه‌های چربی و روغن: لکه‌های چربی و روغن را می‌توان با استفاده از شوینده ظرفشویی یا لکه بر پاک کرد.
لکه‌های قهوه و چای: لکه‌های قهوه و چای را می‌توان با استفاده از محلول آب و سرکه سفید پاک کرد.
لکه‌های میوه: لکه‌های میوه را می‌توان با استفاده از محلول آب و لیمو پاک کرد.
پس از شناسایی نوع لکه، مراحل زیر را برای پاک کردن آن انجام دهید:
لکه را با آب سرد خیس کنید. شوینده یا لکه بر را روی لکه بمالید. لکه را به آرامی با برس یا انگشتان خود ماساژ دهید. حوله را با آب گرم بشویید. اگر لکه از بین نرفت، مراحل ۲ تا ۴ را تکرار کنید.
حوله‌ها لوازمی هستند تولید شده از الیاف که معمولا دارای پرز بوده و جهت بهداشت فردی روزانه انسان‌ها به کار می‌رود اما حوله‌ها نیز نیاز به مراقبت دارند.
زندگی یعنی لذت بردن از جزئیات که قطعاً یکی از این جزئیات این است که زیر دوش آب بروید، خودتان را بشویید، سپس با یک حوله نرم و لطیف بدن تان را خشک و تازه کنید. شاید تا بحال نمی‌دانستید که تمیز بودن حوله چقدر اهمیت دارد. حوله باید آنقدر تمیز و سالم باشد که بتوانید هر روز از آن استفاده کرده و مطمئن باشید که آسیبی به پوستتان وارد نمی‌شود.
بسیاری از افراد عادت دارند که از حوله‌های قدیمی و کهنه استفاده می‌کنند که دیگر بافت مناسبی ندارد. همچنین باعث انتقال باکتری می‌شوند. در این قسمت تمام چیزهایی که لازم دارید در مورد یک حوله تمیز و سالم بدانید را به شما معرفی می‌کنیم و این که خواهیم گفت چند وقت یکبار باید حوله‌های خود را بشویید و علامت حوله‌هایی که باید تعویض شوند، چیست.
حوله حمام معمولاً نباید خیلی پشت سر هم تعویض شود اما اگر چند سالی است که از حوله استفاده می‌کنید، حتماً باید این کار را انجام دهید. جهت جلوگیری از بروز میکروب به بدن حوله حمام را هر دو سال تعویض کنید.
حوله دستی به دلیل تماس با دست آلودگی را به خود جذب می‌کند پس اگر در خانه به صورت مشترک برای تمام اعضا استفاده می‌شوند باید به صورت روزانه شسته و خشک شود و چند ماه یکبار تعویض شود.
هنگامی که حوله‌ها خشک نمی‌شوند، دیگر تاثیر مثبت ندارند و بدن شما را به طور کامل خشک نمی‌کنند و آلودگی و باکتری روی آنها خانه می‌کند.
عموماً متخصصان پیشنهاد می‌کنند که هر دو سال یکبار حوله را عوض کنید. اگر هنوز هم مطمئن نیستید به دنبال علائم زیر بگردید:
– برای اینکه بدن خود را خشک کنید، چندین بار از حوله استفاده می‌کنید. فیبرهای موجود در حوله، بعد از چندین بار استفاده، کم کم ضعیف شده و از بین می‌روند و آب را به خودش جذب نمی‌کند. اگر حوله شما هم به خوبی بدنتان را خشک نمی‌کند و باید خیلی از آن کار بکشید، احتمالا باید با آن خداحافظی کنید.
– حوله بعد از یک الی دو بار استفاده سریعاً بو می‌گیرد. این مورد هم علامت این است که باکتری داخل فیبرهای حوله رفته است و به خوبی تمیز نمی‌شود.
– هر گونه حفره، سوراخ، پارگی و لبه‌های پریده روی حوله نشان دهنده این است که باید آن را عوض کنید.
برای افزایش عمر مفید حوله و رعایت نکاتی برای داشتن حوله سالم و قابل استفاده:
– حوله‌ها را آویزان کنید.
بعد از اینکه از حوله استفاده کردید، حتما آنها را آویزان کنید و آن را داخل کشو و یا روی زمین هر جای دیگر نیندازید. حوله باید آویزان باشد تا راحت‌تر خشک شود و جرم محیط اطراف را به خودش نگیرد .
– حوله را نپیچید و جمع نکنید.
برای این که بهترین نتیجه را بگیرید، حتما حوله‌ای را که تمیز کرده‌اید روی یک چوب لباسی آویزان کنید. هرگز آن را نپیچید یا تحت فشار نذارید و صبر کنید تا حوله به طور کامل خشک شود.
– حوله را در هوای آزاد خشک کنید.
هنگامی که حوله را بعد از حمام آویزان می‌کنید، سعی کنید که پنکه و کولر را خاموش کنید و اجازه دهید در معرض هوای آزاد و طبیعی خشک شود تا رطوبت و آلودگی و جرم‌های آن راحت‌تر گرفته شود.
قطعا زمانی از حوله حمام استفاده می‌کنید که بدنتان در تمیزترین حالت ممکن است بنابراین تنها چیزی که نمی‌خواهید وارد بدنتان شود، باکتری، جرم و آلودگی است. پس قطعاً در چنین حالتی دوست ندارید هیچ چیز کثیفی با پوستتان برخورد داشته باشد اما بسیاری از شما هرگز اطلاع ندارید حوله‌هایی که استفاده می‌کنید، بعد از حمام باعث ایجاد جرم و آلودگی روی پوستتان می‌شود زیرا به خوبی شسته نشده است.
حوله رطوبت را داخل خود نگه می‌دارد، در نتیجه مستعد رشد باکتری است. نه تنها فکر کردن به آن هم آزاردهنده است، بلکه این باکتری می‌تواند عامل ایجاد آکنه، عفونت قارچی و حساسیت باشد.
اگر فردی در خانه بیمار باشد و شما حوله را در چنین حالتی با او به اشتراک بگذارید، بیماری او به شما انتقال پیدا می‌کند. پس تنها راهکاری که پیش رو دارید، این است که حوله خود را تمیز نگه دارید.
حوله‌ها را باید به طور مداوم شستشو دهید و احتمال رشد باکتری را در آنها کاهش دهید و خود و خانواده‌تان را سالم نگه دارید. دمای آب مصرفی جهت شستن حوله باید حدود ۷۷ درجه سانتیگراد باشد.
بعد از هر ۳ الی ۴ بار استفاده، حوله‌های حمام را بشویید اما اگر زخم یا جراحتی در بدن وجود داشته باشد که میکروب‌های آن به حوله منتقل شود باید پس از استفاده شسته شود. حوله‌هایی که در هنگام ورزش استفاده می‌شود نیز باید پس از هر بار استفاده شسته شوند.
حتما حوله‌هایی که خریداری شده و نو هستند پیش از مصرف شسته شوند تا از باکتری‌های احتمالی که در روند تولید، بسته بندی و انتقال به حوله منتقل شده پاک شوند.
اگر بعد از حمام حوله‌ها را داخل فضای مرطوب نگه می‌دارید، پس از هر بار استفاده باید آن را شستشو دهید زیرا رطوبت به طور کامل از آن بیرون نمی‌رود و باکتری سریع تر رشد می‌کند.
هنگامی که قصد شستن حوله‌ها را دارید از آب داغ استفاده کنید و حتما دوبار حوله ها را شستشو دهید. می‌توانید یک بار با سرکه و آب و بار دیگر با شوینده‌های معمولی آن را شستشو دهید.
مرد جنایتکار که با ربودن پسر 10 ساله در رشت وی را به قتل رسانده بود، انگیزه خود را از این جنایت هولناک وسوسههای شیطانی عنوان کرد.
خبر منتشرشده در چند سایت خبری مبنی بر کشف جسد یک مادر و دختر در شهرک اکباتان که مدتها از فوت آنها گذشته است، از سوی مراجع قضائی و انتظامی تکذیب شد.
در اتفاقی کمسابقه در بیمارستان قرچک، واقع در جنوب شرق استان تهران، پیکر دو متوفی به اشتباه جابجا شده و یکی از آنها توسط خانوادهای دیگر دفن شد.
رئیس پلیس فتا خراسان جنوبی گفت: فردی با کلیک بر روی لینک جعلی سامانه ثنا، مبلغ یک میلیارد و ۸۰۰ میلیون ریال از حسابش برداشت شده بود.
Δ