نام کاربری یا نشانی ایمیل
رمز عبور
مرا به خاطر بسپار
به گزارش بهار زاگرس، شروع روز با نوشیدنی مناسب میتواند تأثیر قابل توجهی در سمزدایی کبد، کاهش التهاب و بهبود متابولیسم چربیها داشته باشد. در این پُست کوتاه برخی نوشیدنی های مفید که می تواند در شروع روز منجر به بهبود مزاج و احوال شما بشود را معرفی می نماییم.
آب گرم با لیمو تازه
ترکیبی طبیعی و مؤثر برای تحریک تولید صفرا، کمک به هضم چربیها و پاکسازی کبد. لیمو سرشار از ویتامین سی و آنتیاکسیدان است. صبحها با معده خالی مصرف شود.
چای سبز
یکی از غنیترین منابع کاتچینها و آنتیاکسیدانها که در کاهش چربی کبد، کنترل التهاب و بهبود آنزیمهای کبدی نقش دارد. روزانه ۲ تا ۳ فنجان توصیه میشود.
دمنوش ز ردچوبه و زنجبیل
این دو ماده ضدالتهاب طبیعی، عملکرد آنزیمهای کبدی را بهبود میبخشند و از تجمع چربی در سلولهای کبدی جلوگیری میکنند. برای جذب بهتر کورکومین (زردچوبه)، مقداری فلفل سیاه یا روغن زیتون به آن اضافه کنید.
آب چغندر تازه
منبع عالی از نیتراتهای طبیعی، آنتیاکسیدانها و بتائین؛ که به سمزدایی، بهبود جریان خون کبد و کاهش استرس اکسیداتیو کمک میکند.
علویان در ادامه یک نکته مهم را مورد توجه قرار داد و گفت: از مصرف نوشیدنیهای شیرین شده با قند نوشابهها و انرژیزاها به طور کامل پرهیز کنید؛ این موارد دشمن اصلی کبد شما هستند.
مسابقات گلف بانوان یادواره مرحوم شهباز حسین پور طی روزهای آینده به میزبانی مسجدسلیمان،زادگاه گلف خاورمیانه و ایران برگزار می شود.
برای مردمی که سالهاست در هزارتوی پیش فروش، قرعه کشی و ثبت نام در سامانهها برای خرید خودروی دلخواه خود گرفتار هستند، افزایش قیمتهای اخیر به مثابه نمکی بر زخمشان نشسته است.
فرمانده انتظامی استان هرمزگان از دستگیری کلاهبردار متواری در استان خوزستان که از طریق جعل اسناد دولتی و فروش مال غیر اقدام به ۲۰۰ میلیارد ریال کلاهبرداری کرده بود خبر داد.
بازار خودرو وارد فاز سردرگمی و رکود عمیق شده است. قیمتها، برخلاف منطق عرضه و تقاضا، بهطور مداوم در حال افزایش است که توان خرید مصرفکنندگان را به پایینترین سطح رسانده است.
Δ