نام کاربری یا نشانی ایمیل
رمز عبور
مرا به خاطر بسپار
بر اساس اعلام وزارت آموزش و پرورش، ثبت درخواست سرویس رفت و آمد دانشآموزان در سامانه سپند وزارت کشور به آدرس https://irtusepand.ir قابل انجام است.
بر اساس اعلام وزارت آموزش و پرورش هرگونه دخالت مدیر یا سایر مسئولان و عوامل مدرسه یا ادارات کل آموزش و پرورش استانها در حوزه حمل و نقل دانش آموزی خارج از موارد تعیین شده در آیین نامه و یا انعقاد هرگونه قرارداد بین مدارس و مجموعههای تابع با پیمانکاران ممنوع است.
ادارات کل آموزش و پرورش و مدارس استان نیز موظفند از طریق ارسال بخشنامه و روشهای دیگر، نسبت به اطلاع رسانی به والدین برای استفاده از خدمات اشخاص حقوقی دارای گواهی صلاحیت معتبر اقدام کنند.
والدین پس از اطلاع رسانی مدارس تا مهلت تعیین شده نسبت به ثبت درخواست خود در سامانه اقدام کنند.
لازم به ذکر است ثبت نام تمامی دانش آموزان ورودی دورههای تحصیلی در مدارس دولتی و غیر دولتی به صورت حضوری/ الکترونیکی و از طریق پنجره واحد خدمات الکترونیک وزارت آموزش و پرورش برای اولیا به آدرس my.medu.ir و برای مدیر مدرسه از طریق «گزینه سها»، انجام میشود.
به گفته کارشناسان سلامت در کنار دارو و فعالیت بدنی، مصرف منظم برخی سبزیجات میتواند نقش مهمی در کنترل دیابت نوع ۲ داشته باشد. سبزیجات برگدار، بروکلی، گلکلم، فلفل دلمهای و گوجهفرنگی به دلیل فیبر بالا و تأثیر اندک بر قند خون، از بهترین گزینهها برای مبتلایان به این بیماری محسوب میشوند.
فشار خون بالا یکی از شایعترین مشکلات سلامت در جهان است و میلیونها نفر برای کنترل آن به دارو و مراقبتهای پزشکی نیاز دارند. اما اکنون پژوهشها نشان میدهند که یک عادت ساده و رایگان میتواند در کنار درمانهای معمول، به کاهش فشار خون کمک کند؛ عادت آگاهانه نفس کشیدن.
یک آسیبپذیری در واتساپ به پژوهشگران امنیتی اجازه داد اطلاعات عمومی مرتبط با حدود ۳/۵ میلیارد حساب کاربری را استخراج کنند. اگرچه این نقص به پیامهای رمزگذاریشده کاربران دسترسی نداشت، اما نگرانیهای گستردهای درباره حریم خصوصی، امنیت دادهها و سوءاستفاده از اطلاعات کاربران در بزرگترین پیامرسان جهان ایجاد کرده است.
دختر جوانی که با رویای زیبایی زیر تیغ جراحی قرار گرفت، جان خود را از دست داد.
Δ