نام کاربری یا نشانی ایمیل
رمز عبور
مرا به خاطر بسپار
از طریق یک مدل موش، محققان دانشگاه واشنگتن شواهدی پیدا کرده اند که مصرف کیتین میتواند به افزایش هضم، پایین آمدن چربی بدن و ارتقاء کاهش وزن کمک کند.
خوردن غذاهای سرشار از فیبر بخشی از یک رژیم غذایی سالم است چراکه فیبر به روشهای مختلفی از جمله بهبود هضم و حفظ وزن سالم کمک میکند.
مطالعات گذشته همچنین نشان میدهد که فیبر رژیم غذایی میتواند به کاهش سطح کلسترول، بهبود سطح قند خون و کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ کمک کند.
در حالی که ممکن است بیشتر افراد بدانند که فیبر رژیم غذایی را میتوان در میوهها، سبزیجات، حبوبات و غلات کامل یافت، برخی از منابع عالی کمتر شناخته شده فیبر در اسکلت سخت پوستان و حشرات و همچنین قارچها وجود دارد.
این نوع از فیبر به عنوان کیتین شناخته میشود که در افزایش هضم، پایین آمدن چربی بدن و کاهش وزن موثر است.
کیتین یک بیوپلیمر طبیعی است که در اسکلتهای پوسته پوسته مانند میگو و خرچنگ و در دیوارههای سلولی قارچها یافت میشود.
کیتین کمی شبیه پروتئین کراتین موجود در ناخنهای انسانی عمل میکند. کیتین موجود در حشرات و سخت پوستان کمک میکند تا پوسته بیرونی محافظ خود را سخت و محافظتی کنند.
کیتوزان نوعی کیتین است که معمولاً به عنوان یک افزودنی غذایی و در مکملها مورد استفاده قرار میگیرد.
به عنوان یک نوع فیبر نامحلول، کیتین در آب حل نمیشود و با کمک به جابجایی مواد از طریق سیستم دستگاه گوارش، به فرایند هضم کمک میکند.
علاوه بر این، تحقیقات قبلی نشان میدهد که کیتین مزایای دیگری را برای بدن فراهم میکند، از جمله:
• به عنوان یک پربیوتیک در میکروبیوم روده عمل میکند
• کاهش التهاب
• جلوگیری از یبوست
• بهبود کاهش وزن
• محافظت از پوست.
دکتر «استیون ون دایکن»، نویسنده اصلی این مطالعه، توضیح داد: «مصرف فیبر رژیم غذایی با متابولیسم سالم همراه است.»
در طول مطالعه، دانشمندان پاسخ سیستم ایمنی بدن را در حین هضم کیتین پیدا کردند. کیتین به طور خودکار پاسخ ایمنی را ایجاد میکند و به سلولهای معده میگوید تولید آنزیمها به نام کیتینازها را برای تجزیه کیتین افزایش دهند.
دکتر ون دایکن ادامه داد: «ما مطالعه کردیم که چگونه کیتین توسط کیتینازهای بدن شکسته یا هضم میشود. این اتفاق پس از خوردن کیتین رخ میدهد، و فرایند هضم با فعال کردن سلولهای سیستم ایمنی بدن که بر چاقی و متابولیسم نیز تأثیر میگذارد، افزایش مییابد. ما فکر میکنیم که مداخله در این مسیر ممکن است راهی برای بهبود سلامت متابولیک باشد.»
قطعی های گسترده برنامه ریزی شده اینک به یک امر عادی برای شرکت توزیع برق خوزستان تبدیل شده و خاموشی گاه تا 2 نوبت و هر نوبت یک و نیم تا 2 ساعت در طول روز برای شهروندان اعمال می شود، یک بار در صبح و بار دوم در هنگام ظهر و بعدازظهر. امری که با توجه به نقش انرژی الکتریکی در زندگی روزمره کنونی و استفاده تقریبی همه وسایل و تجهیزات روزمره زندگی از این انرژی، موجب مختل شدن زندگی شهروندان، به خطر افتادن سلامتی آنها خصوصاً بیماران، آسیب جدی به وسایل و تجهیزات خانگی خصوصاً وسایل سرمایشی و در نهایت اعتراض گسترده شهروندان شده است.
عضو هیات رئیسه و نماینده مردم شهرستان های مسجدسلیمان،هفتکل،لالی و اندیکا در مجلس، با انتقاد از تخصیص ناکارآمد تسهیلات اشتغالزایی تبصره ۱۵، از سوءاستفاده دلالان و اثرات منفی آنها بر بازارهای مالی و کسبوکارها خبر داد و خواستار تغییر رویکرد در هدایت این منابع به سمت بنگاههای متوسط و مولد شد.
مستر کارت مجازی نسخهی دیجیتالی از کارت اعتباری واقعی محسوب میشود که اطلاعاتی مانند شماره کارت، تاریخ انقضا و کد CVV دارد. این کارتها معمولاً موجودی واقعی ندارند و فقط برای کارهایی مثل ثبتنام در سایتهای خارجی، فعالسازی اپل آیدی، یا حتی ساخت حساب در سرویسهایی مثل پیپال و آمازون مورد استفاده قرار میگیرند.
استاندار خوزستان با تأکید بر ضرورت توسعه انرژیهای تجدیدپذیر،ازبرنامهریزی برای تولید گسترده برق خورشیدی در استان خبرداد و گفت:تمام دستگاهها موظف به استفاده از پنل خورشیدی هستند.
Δ