کل 4754 امروز 2
  • تاریخ : دوشنبه - ۲۲ - تیر - ۱۴۰۵
  • برابر با : Monday - 13 - July - 2026
  • ساعت :

    تندرستی

    مراقبت از بیماران قلبی در شرایط بحران
    ۱۴۰۴-۱۲-۲۵

    مراقبت از بیماران قلبی در شرایط بحران

    شرایط بیماران قلبی در وضعیت جنگی مخاطره آمیز است. استرس، جراحت و جابجایی‌های مکرر می‌تواند عوارض جدی را به دنبال داشته باشد.

    علائم‌ آسیب به شنوایی در انفجارهای جنگی / موج انفجار ممکن است باعث پارگی پرده گوش شود
    ۱۴۰۴-۱۲-۲۴

    علائم‌ آسیب به شنوایی در انفجارهای جنگی / موج انفجار ممکن است باعث پارگی پرده گوش شود

    شنوایی در شرایط بحرانی و جنگ یکی از مهم‌ترین ارگان‌هایی است که در معرض آسیب قرار می‌گیرد.

    چگونه در خودرو هنگام حمله هوایی ایمنی خود را افزایش دهیم؟
    ۱۴۰۴-۱۲-۲۲

    چگونه در خودرو هنگام حمله هوایی ایمنی خود را افزایش دهیم؟

    هوشیاری و تمرکز بر انجام درست روش‌های افزایش ایمنی، نقشی مهم در حفظ سلامت سرنشینان خودرو دارد. این موارد، هنگام حملات هوایی و شرایط جنگی، مهم‌تر هستند

    برهم خوردن سیکل قاعدگی زنان هنگام جنگ + راهکار
    ۱۴۰۴-۱۲-۲۲

    برهم خوردن سیکل قاعدگی زنان هنگام جنگ + راهکار

    سیکل قاعدگی زنان نیازمند آرامش است. بنابراین طبیعی است که هنگامی که امنیت و بقا در خطر باشد این چرخه با مشکلاتی مواجه شود.

    افزایش خطر ناپایداری قند خون و فشارخون در شرایط بحران
    ۱۴۰۴-۱۲-۲۰

    افزایش خطر ناپایداری قند خون و فشارخون در شرایط بحران

    استرس و تغییر سبک زندگی در شرایط بحران و بلایا می‌تواند باعث افزایش خطرناک قندخون و فشارخون شود و بیماران مبتلا به دیابت و فشارخون باید مصرف دقیق داروها و رعایت رژیم غذایی را جدی بگیرند.

    چگونه پنجره‌ها را به یک سپر حفاظتی تبدیل کنیم؟
    ۱۴۰۴-۱۲-۲۰

    چگونه پنجره‌ها را به یک سپر حفاظتی تبدیل کنیم؟

    در شرایط بحرانی، خطر ترکش‌های شیشه کمتر از خود انفجار نیست. از این رو با انجام برخی اقدامات ساده می توان از خطرات این ترکشها کاست و در شرایط ایمن در خانه ماند و زیست.

    ۶ غذای فوری در جنگ که کاملا سیرتان می کند
    ۱۴۰۴-۱۲-۱۷

    ۶ غذای فوری در جنگ که کاملا سیرتان می کند

    در زمان جنگ، تهیه غذاهای فوری و مقوی که نیاز به مواد اولیه کمی داشته باشند و به سرعت آماده شوند، اهمیت زیادی دارد. در اینجا چند ایده و طرز تهیه غذاهای فوری که می‌توان در شرایط جنگی در نظر گرفت، آورده شده است.

    نکات ضروری کمک‌های اولیه در زمان حملات هوایی
    ۱۴۰۴-۱۲-۱۶

    نکات ضروری کمک‌های اولیه در زمان حملات هوایی

    در شرایط حملات هوایی و بمباران، آگاهی از اصول اولیه امدادرسانی می‌تواند نقش مهمی در نجات جان مصدومان داشته باشد. شناخت نحوه کنترل خونریزی، احیای قلبی ریوی، رسیدگی به شکستگی‌ها و سوختگی‌ها از جمله مهارت‌هایی است که در دقایق نخست حادثه می‌تواند سرنوشت‌ساز باشد.

    باورهای نادرست درباره میگرن
    ۱۴۰۴-۱۲-۱۶

    باورهای نادرست درباره میگرن

    میگرن بیماری عصب‌شناختی یا نورولوژیک شایعی است که در بسیاری موارد به درستی تشخیص داده و شناخته نمی‌شود و اثرات آزانده و ناتوان‌کننده آن دست کم گرفته می‌شود.

    بازی‌های ویدئویی، پناهگاه امن روانی برای کودکان
    ۱۴۰۴-۱۲-۱۶

    بازی‌های ویدئویی، پناهگاه امن روانی برای کودکان

    بازپس‌گیری کنترل، حتی در یک محیط مجازی، می‌تواند تأثیر عمیقی بر بهبود وضعیت روحی کودک داشته باشد و به او یادآوری کند که هنوز توانایی انجام کارها و تأثیرگذاری بر محیط اطرافش را دارد.

    برو بالا