کل 2963 امروز 0
  • تاریخ : پنج شنبه - ۱۹ - تیر - ۱۴۰۴
  • برابر با : Thursday - 10 - July - 2025
  • ساعت :

    سلامتی

    علائم خاموش کمبود ویتامین D در پاییز و زمستان که باید بدانید
    ۱۴۰۳-۰۹-۰۱

    علائم خاموش کمبود ویتامین D در پاییز و زمستان که باید بدانید

    کمبود ویتامین D در فصل‌های سرد بسیار شایع است و می‌تواند عوارض جدی برای بدن داشته باشد. این علائم را بشناسید و برای پیشگیری اقدام کنید.

    ورزش مفیدترین راه در امان ماندن از آلزایمر است/ژنتیک عامل اصلی فراموشی
    ۱۴۰۳-۰۹-۰۱

    ورزش مفیدترین راه در امان ماندن از آلزایمر است/ژنتیک عامل اصلی فراموشی

    یک متخصص مغز و اعصاب، ژنتیک را موثرترین عامل در ابتلا به آلزایمر می‌داند و می‌گوید: مفیدترین کار برای پیشگیری از آلزایمر ورزش است زیرا کسانی که در معرض این بیماری قرار دارند، دچار درجاتی از افسردگی می‌شوند.

    اثرات غذاهای چرب را با این خوراکی‌ها از بین ببرید
    ۱۴۰۳-۰۸-۳۰

    اثرات غذاهای چرب را با این خوراکی‌ها از بین ببرید

    یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که استرس مصرف غذاهای چرب مانند کلوچه، چیپس و بستنی را دارند ممکن است بتوانند از سلامت خود با یک فنجان کاکائو یا چای سبز محافظت کنند.

    خواص و طبع عرقیات گیاهی
    ۱۴۰۳-۰۸-۲۸

    خواص و طبع عرقیات گیاهی

    به گزارش بهار زاگرس، در ایران عرقیات گیاهی یکی از فرآورده های دارویی سنتی پرمصرف می باشد، لذا آشنایی با خواص، طبع و همچنین اطمینان از سلامت عرقیات مصرفی بسیار حائز اهمیت است. در این مقاله علاوه بر اشاره به خواص و طبع برخی عرقیات گیاهی رایج و پرمصرف، به نتیجه یک پژوهش علمی در […]

    بهترین عرقیات گیاهی برای کاهش قند خون + نحوه مصرف / قند خون را با این ۸ روش ساده کنترل کنید
    ۱۴۰۳-۰۸-۲۸

    بهترین عرقیات گیاهی برای کاهش قند خون + نحوه مصرف / قند خون را با این ۸ روش ساده کنترل کنید

    آیا شما نیز مبتلا به دیابت هستید و از داروهای صنعتی خسته شده‌اید؟ به دنبال طب سنتی هستید تا بخواهید مشکل خود را از راه ایمن‌تری حل کنید؟ به این ترتیب، بهتر است به دنبال عرقیات پایین آورنده قند خون باشید.

    با خاصیت‌های شگفت انگیز میوه‌ها آشنا شوید
    ۱۴۰۳-۰۸-۲۵

    با خاصیت‌های شگفت انگیز میوه‌ها آشنا شوید

    اکثر مردم می‌دانند که میوه‌ها سالم هستند و برخی از مردم آن‌ها را «فست فود طبیعت» می‌نامند زیرا حمل و تهیه آن‌ها بسیار آسان است. با این حال، میوه‌ها در مقایسه با سایر غذاهای کامل، قند نسبتا بالایی دارند، به همین دلیل همواره این پرسش در ذهن شکل می‌گیرد که آیا آن‌ها سالم هستند یا خیر.

    این خوراکی‌ها را هیچوقت با معده خالی نخورید
    ۱۴۰۳-۰۸-۲۵

    این خوراکی‌ها را هیچوقت با معده خالی نخورید

    خوردن غذاهای مناسب با معده خالی برای حفظ سلامت گوارش و سلامت کلی بسیار مهم است اما برخی غذاها هم هستند که خوردن آنها به شکل ناشتا می‌تواند آسیب‌هایی داشته باشد.

    عوامل و علائم دیابت را بشناسید
    ۱۴۰۳-۰۸-۱۹

    عوامل و علائم دیابت را بشناسید

    علاوه بر عوامل ژنتیکی، مواردی مانند چاقی و اضافه وزن، سن بالا، کم‌تحرکی،‌ تغذیه ناسالم، فشار خون بالا و چربی خون بالا، در بروز دیابت نقش دارند؛ در این شرایط برای پیشگیری از عوارض این بیماری که می‌تواند به مرگ هم منجر شود، باید در کنار کنترل قند خون، سبک زندگی و رژیم غذایی نیز اصلاح شود.

    تشخیص سرطان با یک قطره خون
    ۱۴۰۳-۰۸-۱۸

    تشخیص سرطان با یک قطره خون

    دانشمندان آزمایشی سریع و مقرون‌به‌صرفه برای تشخیص برخی از انواع سرطان در مراحل درمان‌شدنی این بیماری، با استفاده از یک قطره خون طراحی کردند.

    چند باور نادرست درباره میوه‌ها
    ۱۴۰۳-۰۸-۱۳

    چند باور نادرست درباره میوه‌ها

    اخیراً افزایش اطلاع‌رسانی درباره مضرات قند موجب شده برخی تصورات نادرست درباره مصرف میوه ایجاد شود.

    برو بالا