کل 3031 امروز 0
  • افزونه جلالی را نصب کنید.
  • برابر با : Wednesday - 30 - July - 2025
  • ساعت :

    سلامتی

    فیبر رژیمی موجود در قارچ به هضم غذا و کاهش وزن کمک می کند
    ۱۴۰۲-۰۶-۲۸

    فیبر رژیمی موجود در قارچ به هضم غذا و کاهش وزن کمک می کند

    مصرف غذاهای سرشار از فیبر رژیم غذایی بخشی از یک رژیم غذایی سالم است.

    مدیرکل دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت خبر داد؛ اجرای رایگان برنامه تشخیص زودرس سرطان های شایع در کشور
    ۱۴۰۲-۰۶-۲۳

    مدیرکل دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت خبر داد؛ اجرای رایگان برنامه تشخیص زودرس سرطان های شایع در کشور

    مدیرکل دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت، از اجرای رایگان و کشوری برنامه تشخیص زودرس سرطان های شایع خبر داد.

    دانش آموزان در مدرسه چی بخورند/ از مغزیجات تا انواع میوه‌ها
    ۱۴۰۲-۰۶-۲۳

    دانش آموزان در مدرسه چی بخورند/ از مغزیجات تا انواع میوه‌ها

    یک متخصص طب ایرانی، با اشاره به نزدیکی ایام بازگشایی مدارس، درباره تغذیه دانش آموزان نکاتی را متذکر شد.

    چند توصیه ساده برای مراقبت از شنوایی
    ۱۴۰۲-۰۶-۲۲

    چند توصیه ساده برای مراقبت از شنوایی

    یک متخصص گوش و حلق و بینی با تاکید بر لزوم مراقبت از شنوایی، گفت: برای مراقبت از گوش باید از دستکاری آن با هر چیزی اعم از گوش‌پاکن، خودکار یا هر چیز دیگری پرهیز شود زیرا این کار می‌تواند موجب عفونت، از بین رفتن جرم طبیعی، به هم خوردن نظام طبیعی گوش و در نهایت بروز عواضی برای گوش شود.

    این ۵ غذا را در وعده صبحانه نخورید / بهترین مواد غذایی برای صبحانه
    ۱۴۰۲-۰۶-۲۱

    این ۵ غذا را در وعده صبحانه نخورید / بهترین مواد غذایی برای صبحانه

    شروع روز با یک صبحانه کامل، زمینه را برای یک سبک زندگی سالم فراهم می‌کند. اما عجله برای رفتن سر کار اغلب ما را به گزینه‌های سریع و وسوسه‌انگیز هدایت می‌کند که همه این گزینه‌ها خوب نیستند و می‌توانند برای سلامت بسیار مضر باشند.

    ورود پیمان مولایی به مشکلات آب شرب مسجدسلیمان/فرماندار: ۵ مخزن ذخیره آب شهرستان با اعتبار ۱۸۰ میلیارد تومان تعویض یا بازسازی خواهند شد
    ۱۴۰۲-۰۶-۱۵

    ورود پیمان مولایی به مشکلات آب شرب مسجدسلیمان/فرماندار: ۵ مخزن ذخیره آب شهرستان با اعتبار ۱۸۰ میلیارد تومان تعویض یا بازسازی خواهند شد

    فرماندار مسجدسلیمان از آغاز پروژه تعویض و ترمیم مخازن ذخیره آب شرب شهرستان در هفته آینده خبر داد.

    ۶ ورزش موثر برای کاهش کلسترول خون
    ۱۴۰۲-۰۶-۰۹

    ۶ ورزش موثر برای کاهش کلسترول خون

    اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون می‌شود. این نوع از کلسترول با بیماری‌های قلبی ارتباط مستقیم دارد که می‌توانند سلامت بدن را به خطر اندازند.

    نکاتی که سالمندان باید برای سفر سلامت اربعین بدانند
    ۱۴۰۲-۰۶-۰۹

    نکاتی که سالمندان باید برای سفر سلامت اربعین بدانند

    رئیس مرکز بهداشت خوزستان با تاکید بر لزوم بررسی وضعیت سلامت سالمندان پیش از انجام سفر اربعین گفت: سالمندان باید در مراسم پیاده‌روی داروهای ضروری خود را همراه داشته باشند و در صورت بروز هر گونه علائم خطر بیماری زمینه‌ای، راهپیمایی را ترک کنند.

    شش زنگ خطر محتوای سلامت روان در شبکه‌های اجتماعی
    ۱۴۰۲-۰۶-۰۹

    شش زنگ خطر محتوای سلامت روان در شبکه‌های اجتماعی

    تصور غالب از اتاق روانکاوری، مبلی است که مراجعه‌کننده روی آن نشسته، یا کاناپه‌ای که روی آن دراز کشیده و افکارش در دل تاریک‌ترین و عمیق‌ترین لحظات ترس و امید به سیر و سیاحت مشغول است. اما این روزها این مقوله هم از دسترس رسانه‌های اجتماعی دور نمانده است. کاربران روی مبل‌ خانه نشسته‌اند و انبوهی از محتویات مربوط به سلامت روان در اینستاگرام یا تیک‌تاک را یکی پس از دیگری مشاهده می‌کنند.

    “اینترنت کودکان” اقدام مهم دولت برای صیانت دربرابر آسیب‌ها
    ۱۴۰۲-۰۵-۲۹

    “اینترنت کودکان” اقدام مهم دولت برای صیانت دربرابر آسیب‌ها

    با افزایش استفاده عموم جامعه از اینترنت از جمله کودکان به عنوان قشر آسیب‌پذیر، توجه به این حوزه هم از سوی دولت‌ها بیشتر شد؛ به دلیل همین اهمیت، طرح اینترنت کودکان توسط دولت سیزدهم و با هدف صیانت کودکان رونمایی شد.

    برو بالا