کل 2963 امروز 0
  • تاریخ : چهارشنبه - ۱۸ - تیر - ۱۴۰۴
  • برابر با : Wednesday - 9 - July - 2025
  • ساعت :

    تندرستی

    ۸ فایده تحقق رویای لاغری
    ۱۴۰۲-۰۱-۲۴

    ۸ فایده تحقق رویای لاغری

    برای کسانی‌ که راه‌های مختلفی را برای لاغری امتحان کرده‌اند اما هنوز موفق به کاهش وزن نشده‌اند، این امر به رویا تبدیل شده است. اما این نکته بسیار مهم است که قبل از شروع برنامه‌های کاهش وزن، بدانند که تنها فایده این تلاش، تناسب اندام نیست و مزایای دیگری هم دارد. دانستن طیف گسترده‌ای از فواید کاهش وزن، برای رسیدن به اهداف تناسب اندام انگیزه بیشتری ایجاد می‌کند.

    چگونه چربی‌های شکم را آب کنیم؟
    ۱۴۰۲-۰۱-۲۴

    چگونه چربی‌های شکم را آب کنیم؟

    گرچه از دست دادن چربی ناحیه شکم می‌تواند دشوار باشد، اما اگر به دنبال کاهش چربی اضافی شکم هستید، چندین کار موثر وجود دارد که می‌توانید انجام دهید.

    اولتیماتوم وزارت بهداشت به بیمارستان‌ها برای سزارین‌ تقویمی در «۰۲.۰۲.۰۲»
    ۱۴۰۲-۰۱-۲۴

    اولتیماتوم وزارت بهداشت به بیمارستان‌ها برای سزارین‌ تقویمی در «۰۲.۰۲.۰۲»

    معاون درمان وزارت بهداشت در نامه‌ای به معاونین درمان دانشگاه‌های علوم پزشکی سراسر کشور خواستار اقدامات کنترلی به منظور عدم رشد آماری سزارین های تقویمی در تاریخ ۱۴۰۲/۰۲/۰۲ و اعمال مقررات در برخورد با تخلفات احتمالی شد.

    علائم هشداردهنده یک بیماری خاموش
    ۱۴۰۲-۰۱-۲۲

    علائم هشداردهنده یک بیماری خاموش

    لوزالمعده عضوی از بدن است که در پشت سایر اندام‌های گوارشی از جمله معده، روده کوچک، کبد، طحال، کیسه صفرا و مجاری صفراوی قرار دارد و این امر تشخیص تومورهای سرطانی را در آن دشوار می‌کند.

    انجام ۱۲ هزار ماموریت توسط اورژانس ۱۱۵ خوزستان در نوروز/ معرفی ۶ شهر پرحادثه خوزستان
    ۱۴۰۲-۰۱-۱۴

    انجام ۱۲ هزار ماموریت توسط اورژانس ۱۱۵ خوزستان در نوروز/ معرفی ۶ شهر پرحادثه خوزستان

    مدیر روابط عمومی اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: ۱۲ هزار و ۴۲۵ ماموریت شامل سه هزار و ۳۶۰ تصادفی و ۹ هزار و ۶۵ غیر تصادفی از ۲۵ اسفند سال گذشته تا ۱۴ فروردین ماه امسال توسط این مرکز در خوزستان به انجام رسید.

    سونامی استخوانی در پی مصرف نادرست ویتامین”دی”
    ۱۴۰۲-۰۱-۱۴

    سونامی استخوانی در پی مصرف نادرست ویتامین”دی”

    متخصص زنان و زایمان گفت: کمبود ویتامین "دی" در بدن با بروز بیماری‌های دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام.اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و مستقیم دارد.

    تغذیه صحیح در دیابتی‌ها
    ۱۴۰۲-۰۱-۱۳

    تغذیه صحیح در دیابتی‌ها

    افراد مبتلا به دیابت همواره باید مراقب باشند تا تغذیه‌ای سالم داشته و در عین حال تحرک بدنی و فعالیت‌هایی مانند پیاده‌روی را فراموش نکنند تا بتوانند وزن و قند خون‌شان را به خوبی کنترل کنند.

    چگونه روغن زیتون اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟
    ۱۴۰۲-۰۱-۱۳

    چگونه روغن زیتون اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟

    احتمالا این سوال هم برای شما پیش آمده است که هنگام خرید روغن زیتون باید به چه نکاتی توجه کنیم و چگونه روغن زیتون اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟

    درمان زانو درد با ۸ ماده غذایی
    ۱۴۰۲-۰۱-۱۳

    درمان زانو درد با ۸ ماده غذایی

    هنگامی که در حال بالا رفتن یا پایین آمدن از پله هستید، وقتی رانندگی می‌کنید و مدت‌ها است که پشت فرمان اتومبیل خود نشسته و زانوهایتان را حرکت نداده‌اید، زمانی که دویده‌اید و حتی وقتی مبتلا به آرتروز هستید، به احتمال خیلی زیاد درد زانو به سراغتان می‌آید. اما به این فکر کرده‌اید که چگونه می‌توان از این درد جلوگیری کرد؟

    برای خوردن یک افطاری مقوی و سالم حتما این ۷ نکته را مورد توجه قرار دهید!
    ۱۴۰۲-۰۱-۰۸

    برای خوردن یک افطاری مقوی و سالم حتما این ۷ نکته را مورد توجه قرار دهید!

    پس از یک روز تمام روزه‌داری، افطار وعده‌ای مهم و اساسی است. آگاهی از اینکه چه غذاهایی را برای افطار مصرف کنیم، باعث می‌شود که سلامتی خود را در ماه مبارک رمضان حفظ کنیم.

    برو بالا