کل 2975 امروز 6
  • افزونه جلالی را نصب کنید.
  • برابر با : Saturday - 12 - July - 2025
  • ساعت :

    تندرستی

    بیماری وبا،راههای انتقال ،علائم و راههای پیشگیری از ابتلا به آن
    ۱۴۰۳-۰۴-۱۲

    بیماری وبا،راههای انتقال ،علائم و راههای پیشگیری از ابتلا به آن

    بیماری وبا ، عفونت اسهالی حاد است که به دنبال خوردن آب یا غذای آلوده به باکتری ویبریوکلرا ایجاد می شود. این بیماری اساسا با دسترسی ناکافی به آب آشامیدنی ایمن و سیستم جمع آوری فاضالب نامناسب ارتباط دارد . بیماری از سرایت پذیری بالایی برخوردار است. اگرچه اغلب افراد آلوده علائم بالینی نداشته یا عالائم خفیف دارند و میتوانند با موفقیت درمان شوند لیکن در مواردی نیز به دنبال بروز علائم اسهال حاد آبکی شدید میتواند با مرگ و میر و ناتوانی بالایی توام و در عرض چند ساعت منجر به مرگ بیمار شود، همچنین با توجه به شرایط جمعییت و منطقه درگیر این امکان را دارد که به سرعت گسترش یابد.

    وبا ؛ بیماری روزهای گرم سال/ ۱۸ توصیه بهداشتی که باید جدی بگیریم
    ۱۴۰۳-۰۴-۱۲

    وبا ؛ بیماری روزهای گرم سال/ ۱۸ توصیه بهداشتی که باید جدی بگیریم

    وبا یکی از بیماری‌های شایع جهان است که از طریق باکتری به نام ویبریوکلرا و بیشتر در روزهای گرم سال به خصوص فصل تابستان در انسان بروز می‌کند.

    مصرف چای پُررنگ را حذف کنید/ عوارض خوردن چای شبانه
    ۱۴۰۳-۰۴-۱۲

    مصرف چای پُررنگ را حذف کنید/ عوارض خوردن چای شبانه

    عضو هیات علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به کافئین موجود در چای، گفت: افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگ‌های کلیوی وخانم‌های باردار از مصرف چای پررنگ باید اجتناب کنند.

    با این مواد غذایی قند خون خود را کنترل کنید
    ۱۴۰۳-۰۴-۰۹

    با این مواد غذایی قند خون خود را کنترل کنید

    مصرف برخی مواد غذایی با قند افزوده و کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده می‌تواند منجر به نوسانات قند خون شود. اما در مقابل، مواد غذایی دیگری وجود دارند که به تنظیم قند خون کمک کرده و سلامت کلی بدن را بهبود می‌بخشند.

    خواص بامیه سبز را بیشتر بشناسید + فواید و عوارض
    ۱۴۰۳-۰۴-۰۸

    خواص بامیه سبز را بیشتر بشناسید + فواید و عوارض

    بامیه گیاه سبز قد کشیده است و در محل‌هایی پرورش پیدا می‌کند که هوای گرم دارد، این ماده را برای پوست بیرونی آن برداشت می‌کنند و با این حال می‌توان آن را بخار پز، سرخ کرده یا آب پز درست کرد یا خام مصرف کرد، بیشترین مصرف بامیه برای استفاده از آنها در سالادها و همچنین پخته آن در خورشت می‌باشد و ساقه آن نیز مصرف صنعتی دارد.

    ۹ عادت مخرب در زندگی که ۴۰ ساله‌ها باید آن را ترک کنند
    ۱۴۰۳-۰۴-۰۱

    ۹ عادت مخرب در زندگی که ۴۰ ساله‌ها باید آن را ترک کنند

    اگر می‌خواهید در ۴۰ سالگی و بعد از آن شاد و راضی باشید، وقت آن است که با برخی عادت‌ها خداحافظی کنید. تغییر می‌تواند ترسناک باشد، اما کلید زندگی موفق است.

    ۹ دلیل که هر روز باید هویج بخورید ؛ از سلامت پوست و مو تا کاهش وزن
    ۱۴۰۳-۰۳-۳۰

    ۹ دلیل که هر روز باید هویج بخورید ؛ از سلامت پوست و مو تا کاهش وزن

    هویج علاوه بر اینکه خوشمزه و دلچسب است برای سالاد و آبمیوه و سوپ نیز همیشه به کار می‌آید و برای سلامتی کلی بدن و پوست و چشم و دستگاه گوارش و دندان‌ها کاربرد دارد.

    بهداشت شنا کردن در استخر: موقع شنا در استخر مواظب این موارد بهداشتی باشید
    ۱۴۰۳-۰۳-۳۰

    بهداشت شنا کردن در استخر: موقع شنا در استخر مواظب این موارد بهداشتی باشید

    استخرها معمولاً به خوبی نگهداری می‌شوند و با محلول‌های حاوی کلر یا برم ضدعفونی می‌شوند تا میکروب‌ها را در آب آنها از بین ببرند اما اگر شناگران و مسئولان نگهداری استخر اصول بهداشتی را رعایت نکنند، ممکن است خطراتی برای سلامت افراد ایجاد شوند.

    راه حل‌ های فرار از پرخوری عصبی ؛ چرا کودکان پرخوری می‌کنند؟
    ۱۴۰۳-۰۳-۲۷

    راه حل‌ های فرار از پرخوری عصبی ؛ چرا کودکان پرخوری می‌کنند؟

    این روزها صحبت از چاقی و مضرات آن زیاد است، در بسیاری از مواقع منشاء چاقی پر خوری است، اما همه پرخوری‌ها منشا یکسانی ندارند و صرفا مربوط به علاقه مفرط فرد به غذا نمی‌شود. از جمله پرخوری‌های غیر متعارف، پر خوری عصبی است که ریشه در عصبانیت و ناراحتی دارد.

    برای درمان سریع یبوست چی بخوریم ؟ / درمان سریع یبوست با ۵ ترفند خانگی
    ۱۴۰۳-۰۳-۲۷

    برای درمان سریع یبوست چی بخوریم ؟ / درمان سریع یبوست با ۵ ترفند خانگی

    راه‌های طبیعی بسیاری برای رفع یبوست وجود دارد که می‌توانید آنها را در منزل انجام دهید و به بهبود این وضعیت کمک کنید.

    برو بالا