کل 2698 امروز 0
  • تاریخ : یکشنبه - ۲۸ - اردیبهشت - ۱۴۰۴
  • برابر با : Sunday - 18 - May - 2025
  • ساعت :

    تندرستی

    آیا مصرف میوه باعث کاهش وزن می‌شود؟
    ۱۴۰۲-۰۴-۲۹

    آیا مصرف میوه باعث کاهش وزن می‌شود؟

    مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: مصرف آزادانه میوه، بدون اصلاح شیوه زندگی، باعث کاهش وزن موثر نمی‌شود.

    چند راهکار خانگی برای رفع چاقی شکمی
    ۱۴۰۲-۰۴-۲۹

    چند راهکار خانگی برای رفع چاقی شکمی

    چاقی شکمی علاوه بر آنکه بر تناسب اندام افراد اثرگذار است، عامل ابتلا به بسیاری از شرایط پزشکی از جمله دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی _ عروقی، سکته مغزی و فشار خون بالا است.

    مهم‌ترین نکات تغذیه‌ای و بهداشتی در تهیه و توزیع غذاهای نذری
    ۱۴۰۲-۰۴-۲۹

    مهم‌ترین نکات تغذیه‌ای و بهداشتی در تهیه و توزیع غذاهای نذری

    با آغاز ماه محرم بسیاری از افراد، پخش نذورات دارند؛ در همین راستا جهت حفظ بیشترین ارزش غذایی و رعایت بهداشت در تهیه و مصرف غذاهای نذری، رعایت نکات بهداشتی لازم است.

    ابلاغ دستورالعمل پایگاه تغذیه سالم مدارس تا ۱۵ شهریور/ بوفه مدارس می‌توانند غذای خانگی بفروشند؟
    ۱۴۰۲-۰۴-۲۹

    ابلاغ دستورالعمل پایگاه تغذیه سالم مدارس تا ۱۵ شهریور/ بوفه مدارس می‌توانند غذای خانگی بفروشند؟

    مدیرکل دفتر سلامت و تندرستی وزارت آموزش و پرورش، پیش بینی کرد که دستورالعمل پایگاه تغذیه سالم مدارس تا ۱۵ شهریور ماه ابلاغ شود.

    خوراکی‌های مناسب فصل تابستان/غذاهای غنی از پتاسیم مصرف کنید
    ۱۴۰۲-۰۴-۲۴

    خوراکی‌های مناسب فصل تابستان/غذاهای غنی از پتاسیم مصرف کنید

    عضو انجمن تغذیه ایران گفت: جایگزین کردن آب و الکترولیت‌های مناسب و متعادل برای بدن یک اقدام مهم و ضروری در روزهای گرم سال است، مصرف مواد غذایی حاوی پتاسیم باعث برقراری این تعادل دما در بدن می شود.

    ۹ ماده غذایی موثر در کاهش و افزایش خطر ابتلا به سرطان
    ۱۴۰۲-۰۴-۱۶

    ۹ ماده غذایی موثر در کاهش و افزایش خطر ابتلا به سرطان

    درصد زیادی از موارد بروز سرطان با عادات غذایی و سبک زندگی ناسالم ارتباط دارد؛ بنابراین با تغییرات ساده در سبک زندگی مانند پیروی از یک رژیم غذایی سالم می‌تواند از ۴۰ درصد همه سرطان‌ها پیشگیری کرد.

    چه مواد غذایی برای عصرانه مفید است؟
    ۱۴۰۲-۰۴-۱۳

    چه مواد غذایی برای عصرانه مفید است؟

    متخصصان سلامت می‌گویند بیشتر غذاهایی که می‌خوریم به‌ شدت فرآوری شده‌ و برای سلامتی به‌ شدت مضر است.

    چگونه خروپف را درمان کنیم؟
    ۱۴۰۲-۰۴-۱۳

    چگونه خروپف را درمان کنیم؟

    شاید شما هم خروپف می‌کنید اما هنوز متقاعد نشده‌اید که باید کاری برای آن انجام دهید، به خصوص اگر خروپف برای خودتان آزاردهنده نیست اما شاید هنگامی که شما با صدای بلند خوابیده‌اید، دیگران نتوانند بخوابند! حتی اگر خروپف شما کسی را آزار ندهد، به سلامت خودتان آسیب می‌زند. تا انتهای مطلب همراه ما باشید.

    بیشترین موارد حیوان‌گزیدگی از طریق «سگ‌» / اهمیت شروع درمان «هاری» در روز صفر گزش
    ۱۴۰۲-۰۴-۰۳

    بیشترین موارد حیوان‌گزیدگی از طریق «سگ‌» / اهمیت شروع درمان «هاری» در روز صفر گزش

    رییس گروه مدیریت بیماری‌های قابل انتقال بین انسان و حیوان وزارت بهداشت با تاکید بر لزوم مراجعه به مراکز بهداشتی پس از گزش توسط حیوانات، گفت: کلیه موارد حیوان گزیدگی چه اهلی و چه وحشی را حتی اگر حیوانِ گزنده سگ دارای قلاده و سابقه واکسیناسیون کامل نیز باشد باید هار تلقی کرد و بیمار را فوراً تحت اقدامات پیشگیری و درمان هاری قرار داد.

    توصیه‌هایی برای تغذیه سالم در سفرهای تابستانی
    ۱۴۰۲-۰۴-۰۳

    توصیه‌هایی برای تغذیه سالم در سفرهای تابستانی

    رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با بیان اینکه باید در طول سفر نکات تغذیه‌ای برای تامین سلامت جسم علاوه بر تامین غذای روح، رعایت شود، توصیه‌هایی در این زمینه ارائه داد.

    برو بالا