نام کاربری یا نشانی ایمیل
رمز عبور
مرا به خاطر بسپار
گوشیهای هوشمند، لپتاپها، تبلتها و تلویزیونها بخش جداییناپذیر زندگی روزمره شدهاند، اما استفاده طولانیمدت از آنها میتواند به خستگی چشم و مشکلات بینایی منجر شود. متخصصان علاوه بر توصیه به استراحتهای منظم، بر رعایت فاصله مناسب از نمایشگرها نیز تأکید دارند. یکی از شناختهشدهترین راهکارها در این زمینه، «قانون ۱-۲-۱۰» است.
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با هشدار نسبت به افزایش چشمگیر خطر عقربزدگی همزمان با اوج گرمای تابستان، از شهروندان خواست کوچکترین علائم ناشی از نیش عقرب را جدی بگیرند و در صورت بروز عقربزدگی، بدون هرگونه تأخیر به مراکز درمانی مراجعه کنند.
یک مطالعه جدید میگوید اگر در زمان نشستن های طولانی، هر یک ساعت بلند شوید و پاهای خود را بکشید، خطر ابتلا به سرطان ناشی از بیتحرکی را کاهش میدهید.
مطالعهای جدید نشان میدهد که نوشیدن حتی یک تا دو فنجان قهوه در روز میتواند خطر ابتلا به بیماریهای جدی کبد را کاهش دهد.
اگر بعد از یک تعطیلات دو روزه هنوز احساس خستگی و بیانرژی بودن دارید، شاید مشکل کمبود استراحت نباشد؛ کارشناسان میگویند تغییر شیوه استراحت و ایجاد چند عادت ساده میتواند به بازیابی واقعی انرژی کمک کند.
یک مطالعه جدید میگوید ویتامین A ممکن است به کودکانی که با آسم دست و پنجه نرم میکنند، کمک کند.
مشکل از کجاست؟ پاداش دادن با غذا خیلی از ما وقتی به هدفی در مسیر سلامتی یا کاهش وزن میرسیم، به خودمان «جایزه غذایی» میدهیم؛ مثلا شیرینی، فستفود یا دسر.
روابط عمومی سازمان غذا و دارو اسامی تعدادی از شامپوها و محصولات مراقبت از مو فاقد مجوز را اعلام کرد.
فوقتخصص روماتولوژی کودکان، نسبت به درد پاهای کودکان که با خشکی صبحگاهی، تورم مفاصل، لنگ زدن، تب طولانی، بثورات پوستی، کاهش وزن و...، همراه باشند، هشدار داد.
یک مطالعه جدید میگوید جعبه آبمیوههایی که به عنوان خوراکی روزانه به فرزندتان میدهید، میتواند سلامت قلب او را در آینده به خطر بیاندازد.