شرط اثرگذاری بهتر آمپول‌های لاغری؛ ورزش هوازی و استقامتی

اولویت همواره کاهش وزن از طریق تغذیه و ورزش است، اما در صورت عدم موفقیت، استفاده از داروهای لاغری یا جراحی می‌تواند گزینه‌ای برای کاهش خطرات ناشی از چاقی باشد؛ مشروط بر اینکه مصرف‌کنندگان برای جلوگیری از تحلیل عضلانی، حتماً ورزش‌های استقامتی را انجام داده و پروتئین کافی دریافت کنند.

اولویت همواره کاهش وزن از طریق تغذیه و ورزش است، اما در صورت عدم موفقیت، استفاده از داروهای لاغری یا جراحی می‌تواند گزینه‌ای برای کاهش خطرات ناشی از چاقی باشد؛ مشروط بر اینکه مصرف‌کنندگان برای جلوگیری از تحلیل عضلانی، حتماً ورزش‌های استقامتی را انجام داده و پروتئین کافی دریافت کنند.

منبع: همشهری آنلاین

بازدیدها: ۳