نام کاربری یا نشانی ایمیل
رمز عبور
مرا به خاطر بسپار
شش ورزشکار خوزستانی به اردوی تیمملی کشتی فرنگی جوانان فراخوانده شدند.
فهرست کامل مواد، داروها و روشهای ممنوعه در سال ۲۰۲۶ میلادی که مصداق بارز دوپینگ به شمار میرود به صورت رسمی از سوی وادا (سازمان جهانی مبارزه با دوپینگ)، اعلام شد.
پیادهروی سادهترین و در دسترسترین شکل ورزش است، اما اگر با سرعت مناسب انجام نشود، بخش زیادی از فواید قلبی و متابولیک آن از دست میرود. کارشناسان سلامت تأکید میکنند که افزایش سرعت راه رفتن میتواند پیادهروی را به یک تمرین هوازی کامل تبدیل کند.
⭐️مسابقات وزنه برداری قهرمانی بزرگسالان بانوان استان خوزستان یادبود مرحومه حدیث خادم نقاش روز گذشته در اهواز با حضور ۴۵ ورزشکار در قالب ۷ تیم از شهرهای استان شامل مسجدسلیمان-اهواز-ایذه-شوشتر-آبادان-رامهرمز و اروند کنار برگزار گردید.
صعود به قله برای هر کوهنورد، حتی تازهکار، تجربهای هیجانانگیز و فراموشنشدنی است. اما این تجربه میتواند خطرناک باشد اگر آمادگی، تجهیزات مناسب و توجه به شرایط جوی رعایت نشود.
🔻با نظر سرمربی تیم ملی وزنه برداری کشورمان، بانوی وزنه بردار مسجدسلیمانی به اردوی این تیم دعوت شد.
🔸 با دعوت کادر فنی تیم ملی ، وزنه بردار افتخار آفرین مسجدسلیمانی به اردوی تیم ملی دعوت شد.
🔸جشنواره وزنه برداری بانوان استان خوزستان در رده سنی نونهالان امروز در اهواز برگزار شد.
مراسم قرعه کشی مسابقات فوتبال جام جهانی ۲۰۲۶ برگزار شد و طی آن تیم ملی فوتبال ایران به عنوان یکی از تیم های آسیایی که در سید دو قرار داشت حریفان خود را شناخت.
یک متخصص فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق با بیان توصیههای علمی برای شروع برنامه ورزشی خانگی و حفظ تناسب اندام، گفت: حتی در خانه و با حداقل فضا و تجهیزات باشگاهی نیز میتوان برنامهای منظم و مؤثر برای ورزش کردن و حفظ تناسب اندام داشت.