کل 2969 امروز 0
  • افزونه جلالی را نصب کنید.
  • برابر با : Saturday - 12 - July - 2025
  • ساعت :

    تندرستی

    چگونه با زنجبیل چربی شکمتان را آب کنید؟
    ۱۴۰۱-۱۲-۱۷

    چگونه با زنجبیل چربی شکمتان را آب کنید؟

    زنجبیل حاوی ترکیبی فعال به نام جینجرول است. مصرف زنجبیل کمک می‌کند بهتر به هدفتان در کاهش وزن دست پیدا کنید؛ اما وقتی زنجبیل را وارد رژیم غذایی خود می‌کنید باید مراقب باشید.

    مسئولین باید موضوع مسمومیت دانش‌آموزان را با جدیت دنبال کنند
    ۱۴۰۱-۱۲-۱۵

    مسئولین باید موضوع مسمومیت دانش‌آموزان را با جدیت دنبال کنند

    رهبر معظم انقلاب با تاکید براینکه مسئولین باید موضوع مسمومیت دانش‌آموزان را با جدیت دنبال کنند، بیان داشتند: این یک جنایت بزرگ و غیر قابل اغماض است.

    آیا ریه های شما سالم است؟
    ۱۴۰۱-۱۲-۱۵

    آیا ریه های شما سالم است؟

    این روزها هوای پاک و تازه به چیز کمیابی تبدیل شده، به همین دلیل بیش از هر وقت دیگری باید به ریه های خود و نشانه هایی که برای باخبر کردن ما از وضعیت بد خود بروز می دهد، توجه داشته باشیم. بعضی از این نشانه ها به راحتی مورد غفلت قرار می گیرند، در حالی که توجه به آن ها سلامت و جان ما را حفظ خواهد کرد.

    احساس خستگی در بدن نشانه چیست؟ ۷ هشدار مهم برای کسانی که مدام احساس خستگی می‌کنند!
    ۱۴۰۱-۱۲-۱۵

    احساس خستگی در بدن نشانه چیست؟ ۷ هشدار مهم برای کسانی که مدام احساس خستگی می‌کنند!

    به گزارش بهار زاگرس به نقل از خبرگزاری برنا؛ کمبود آهن ممکن است با میل به مصرف مواد و ترکیب‌های غیر معمولی همچون میل به خوردن خاک همراه باشد. از طرف دیگر انباشت میزان بیشتر از نیاز از آهن مورد نیاز در بدن موجب درد مفاصل و تغییر در رنگ پوست می‌شود. آهن از مواد مغذی […]

    وقوع مسمومیت دانش‌آموزان در سه شهر دیگر خوزستان
    ۱۴۰۱-۱۲-۱۵

    وقوع مسمومیت دانش‌آموزان در سه شهر دیگر خوزستان

    معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز از وقوع مسمومیت‌های جدید در سه شهرستان دیگر استان خوزستان خبر داد.

    اگر نمی‌توانید رژیم و ورزش را دنبال کنید، خوب بخوابید!
    ۱۴۰۱-۱۲-۱۴

    اگر نمی‌توانید رژیم و ورزش را دنبال کنید، خوب بخوابید!

    نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که داشتن حداقل هفت ساعت خواب شبانه به افراد کمک می‌کند تا به برنامه کاهش وزن و ورزش خود پایبند باشند.

    برو بالا