سلامتی
هیچ ارتباطی بین داروهای اختلال بیش فعالی و روان‌پریشی وجود ندارد
یک مطالعه جدید می‌گوید داروهای محرک اختلال بیش فعالی خطر ابتلا به روان‌پریشی را در کودکان افزایش نمی‌دهند.
این میوه گرمسیری را در رژیم غذایی‌تان فراموش نکنید
خرما، میوه‌ای گرمسیری و مغذی، از دیرباز در سفره ایرانیان جایگاه ویژه‌ای داشته و با ترکیبی از ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و قندهای طبیعی، گزینه‌ای مفید برای تأمین انرژی و حفظ سلامت بدن است.
فواید حل پازل برای بزرگسالان و کودکان ؛ تمرینی ساده اما عمیق برای تقویت عملکردهای شناختی
در دنیایی که ذهن اغلب درگیر اطلاعات پراکنده، اعلان‌های دیجیتال و فعالیت‌های شتاب‌زده است، پازل درست کردن می‌تواند فرصتی باشد برای بازگشت به تمرکز، نظم و لذت حل مسئله. در نگاه اول، پازل (چه از نوع تصویری کلاسیک، چه جدول و سودوکو) فعالیتی تفننی به نظر می‌رسد، اما پژوهش‌های متعددی نشان داده‌اند که این سرگرمی ساده، تأثیرات قابل‌توجهی بر سلامت شناختی، تقویت حافظه و حتی بهبود خلق‌وخو دارد.
این میوه کوچک، داروخانه‌ای در خانه شماست
لیموترش با طعم تند و عطری دلپذیر، نه‌تنها یک چاشنی محبوب در سفره ایرانیان است، بلکه با خواص فراوان خود در سلامت بدن نقش پررنگی ایفا می‌کند.
پیش‌بینی سرطان در مراحل اولیه با آزمایش خون
یک مطالعه جدید می‌گوید آزمایش خون می‌تواند تا نیمی از سرطان‌ها را در مراحل اولیه و در زمانیکه قابل درمان‌تر است، تشخیص دهد.
تنظیم به تعویق انداختن زنگ بیدار شدن (snooze) روی گوشی مضر است؟
وقتی می‌خوابیم، مغز مراحل مختلف فعالیت عصبی را طی می‌کند. نیمه دوم شب، مرحله تسلط خواب حرکت سریع چشم (REM) است؛ زمانی که بیشتر رویاهای آن هنگام رخ می‌دهد. این مرحله خواب برای عملکرد شناختی و تثبیت حافظه اهمیت زیادی دارد.
مصرف زیاد نوشابه و هات داگ چه بلایی سر مغز می‌آورد؟
غذاهای آماده و غذاهای بسته‌بندی‌شده می‌توانند به تدریج به مغز افراد آسیب برسانند.
چرا غربالگری کم کاری تیروئید نوزادان مهم است؟
مسئول برنامه غربالگری نوزادان گفت: با غربالگری کم کاری تیروئید در سه تا پنج روزگی نوزادان می توان از بروز عقب ماندگی ذهنی، کوتاه قدی و کاهش شنوایی جلوگیری کرد.
یک برگ و این همه خاصیت!
گیاهی خوش‌عطر با طبع گرم و خشک که از هزاران سال پیش هم در غذاها کاربرد داشته و هم در درمان بیماری‌ها. برگ بو با خواص بی‌شمارش باعث تقویت ایمنی و کاهش استرس است.
راهکارهای تمیز نگهداشتن حوله حمام
روز جهانی حوله هر سال توسط هواداران داگلاس آدامز نویسنده کتاب «راهنمای مسافران کهکشان» جهت بزرگداشت او جشن گرفته می‌شود. در این روز طرفداران او به‌طور آشکار همان‌طور که در این کتاب توصیف شده برای قدردانی از کتاب‌ها و نویسنده‌اش حوله‌ای را با خود حمل می‌کنند.
