کل 4515 امروز 0
  • تاریخ : چهارشنبه - ۶ - خرداد - ۱۴۰۵
  • برابر با : Wednesday - 27 - May - 2026
  • ساعت :

    بهداشت

    سبزی می‌تواند به مبارزه با سرطان کمک کند
    2025-10-04

    سبزی می‌تواند به مبارزه با سرطان کمک کند

    تحقیقات جدید نشان می‌دهد که زآگزانتین، یک کاروتنوئید مشتق شده از گیاه، می‌تواند سلول‌های ایمنی بدن را که با سرطان مبارزه می‌کنند، تقویت کرده و ایمونوتراپی را مؤثرتر کند.

    بی‌اعصاب‌ها و بداخلاق‌ها این ویتامین را بخورند

    بی‌اعصاب‌ها و بداخلاق‌ها این ویتامین را بخورند

    ویتامین‌های گروه B، مجموعه‌ای از ویتامین‌های ضروری‌اند که نقش مهمی در تولید انرژی، عملکرد صحیح مغز و سلامت سیستم عصبی دارند. کمبود این ویتامین‌ها می‌تواند باعث خستگی، مشکلات عصبی و اختلالات خلقی شود.

    ۲ ادویه ایرانی برای کاهش درد و التهاب مفصل ؛ برای تقویت مفاصل چه بخوریم؟

    ۲ ادویه ایرانی برای کاهش درد و التهاب مفصل ؛ برای تقویت مفاصل چه بخوریم؟

    نتایج شماری از مطالعات تازه نشان می‌دهد که برخی مواد خوراکی می‌توانند به حفظ سلامت مفاصل و کاهش التهاب آنها کمک کنند.

    برخورد با سایت‌های نوبت‌دهی پزشکان غیرمجاز
    2025-09-30

    برخورد با سایت‌های نوبت‌دهی پزشکان غیرمجاز

    نظام پزشکی به سایت‌های نوبت‌دهی آنلاین هشدار داد: معرفی پزشکان غیرمجاز جرم است.

    چه کسانی باید واکسن آنفولانزا تزریق کنند؟

    چه کسانی باید واکسن آنفولانزا تزریق کنند؟

    با نزدیک شدن به فصل پاییز و افزایش احتمال ابتلا به آنفولانزا، تزریق واکسن به ویژه برای سالمندان، زنان باردار و افراد مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای اهمیت پیدا کرده است.

    ۹ نشانه سرطان پروستات که مردان اغلب نادیده می‌گیرند
    2025-09-26

    ۹ نشانه سرطان پروستات که مردان اغلب نادیده می‌گیرند

    سرطان پروستات از شایع‌ترین سرطان‌ها در مردان است، اما به‌دلیل بی‌توجهی به علائم اولیه، در بسیاری از موارد دیر تشخیص داده می‌شوند. در حالی که تشخیص زودهنگام نقش حیاتی در نجات جان بیماران دارد.

    آیا بدن شما از سن واقعی‌تان پیرتر است؟ / با این ۶ کار پیری بدن را عقب بیندازید
    2025-09-21

    آیا بدن شما از سن واقعی‌تان پیرتر است؟ / با این ۶ کار پیری بدن را عقب بیندازید

    یک کارشناس ارشد طب ورزشی می‌گوید: اگر در دهه چهارم یا پنجم زندگی خود هستید و احساس ضعف عضلانی و کاهش قدرت بدنی دارید، با ۳ اقدام ساده می‌توانید جوانی بدن خود را دوباره تجربه کنید.

    چطور به هم ریختن چرخه خواب و بیداری شما را چاق می‌کند؟

    چطور به هم ریختن چرخه خواب و بیداری شما را چاق می‌کند؟

    میلیون‌ها نفر در جهان دچار کمبود خواب هستند و در حالی که هر کسی می‌تواند از با اختلال خواب دچار شود، کارکنان بخش‌های اضطراری و امدادگران از جمله پرستاران، آتش نشانان و پرسنل اورژانس، به دلیل شیفت‌های شبانه و ساعت‌های کار چرخشی به ویژه در معرض آن هستند.

    چرا صبحانه لزوماً مهمترین وعده غذایی نیست؟
    2025-09-15

    چرا صبحانه لزوماً مهمترین وعده غذایی نیست؟

    برای سال‌ها گفته شده صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی است، اما پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که این توصیه برای همه افراد صدق نمی‌کند.

    میوه‌ کوچکی که علاج چند بیماری است

    میوه‌ کوچکی که علاج چند بیماری است

    با شروع فصل پاییز و فراوان شدن میوه‌های تازه، نارنگی به یکی از محبوب‌ترین انتخاب‌ها تبدیل شده است؛ میوه‌ای کوچک، خوش‌طعم و آبدار که نه تنها انرژی‌بخش است، بلکه خواص درمانی شگفت‌انگیزی دارد.

    برو بالا