۱۴۰۴-۱۱-۲۲روزانه چند دقیقه ورزش کنیم تا از ۱۹ بیماری مهم دور بمانیم؟ | کدام ورزشها مفیدند؟ اگر تاکنون ورزش جزیی از برنامهی روزانهتان نبوده، این مطالعه یک پیام روشن دارد: ۲۲ دقیقه تحرک روزانه میتواند تغییر مثبت و بزرگی در سلامتیتان ایجاد کند.
۱۴۰۴-۱۱-۲۲سقف خالص پرداختی سال ۱۴۰۵ حقوق و مزایای مستمر و غیرمستمر بر اساس گزارش کمیسیون تلفیق بودجه در خصوص لایحه قانون بودجه سال ۱۴۰۵ کل کشور، جزئیات حقوق و مزایای کارکنان دولت در سال آینده مشخص شده است.
۱۴۰۴-۱۱-۲۲⭕️ آغاز ثبتنام پانزدهمین دوره کارآموزی همراه اول 🔹پانزدهمین دوره کارآموزی اپراتور اول از ۲۰ بهمن ۱۴۰۴ آغاز شده و علاقهمندان میتوانند تا پایان روز جمعه یکم اسفندماه ۱۴۰۴ برای ثبتنام در این دوره اقدام کنند.
۱۴۰۴-۱۱-۲۲چند ترفند کاربردی برای جلوگیری از پر شدن سریع فضای گوگل اگر حساب گوگل دارید، احتمالا با پیغامهای مکرر پر شدن فضای ابری مواجه شدهاید. با چند ترفند ساده میتوانید فضای خود را مدیریت و از پرداخت هزینه اضافی برای فضای ابری جلوگیری کنید.
۱۴۰۴-۱۱-۲۲بلایی که «اپیدمی تلفن هوشمند» سر گردن و مچ میآورد / چطور از آسیبهای تلفن همراه جلوگیری کنیم؟
روزانه چند دقیقه ورزش کنیم تا از ۱۹ بیماری مهم دور بمانیم؟ | کدام ورزشها مفیدند؟ ۱۴۰۴-۱۱-۲۲اگر تاکنون ورزش جزیی از برنامهی روزانهتان نبوده، این مطالعه یک پیام روشن دارد: ۲۲ دقیقه تحرک روزانه میتواند تغییر مثبت و بزرگی در سلامتیتان ایجاد کند.
سقف خالص پرداختی سال ۱۴۰۵ حقوق و مزایای مستمر و غیرمستمر ۱۴۰۴-۱۱-۲۲بر اساس گزارش کمیسیون تلفیق بودجه در خصوص لایحه قانون بودجه سال ۱۴۰۵ کل کشور، جزئیات حقوق و مزایای کارکنان دولت در سال آینده مشخص شده است.
⭕️ آغاز ثبتنام پانزدهمین دوره کارآموزی همراه اول ۱۴۰۴-۱۱-۲۲🔹پانزدهمین دوره کارآموزی اپراتور اول از ۲۰ بهمن ۱۴۰۴ آغاز شده و علاقهمندان میتوانند تا پایان روز جمعه یکم اسفندماه ۱۴۰۴ برای ثبتنام در این دوره اقدام کنند.
چند ترفند کاربردی برای جلوگیری از پر شدن سریع فضای گوگل ۱۴۰۴-۱۱-۲۲اگر حساب گوگل دارید، احتمالا با پیغامهای مکرر پر شدن فضای ابری مواجه شدهاید. با چند ترفند ساده میتوانید فضای خود را مدیریت و از پرداخت هزینه اضافی برای فضای ابری جلوگیری کنید.
🔴 چطور یک روزه کارت سوخت دریافت کنیم؟ ۱۴۰۴-۱۱-۲۲🔹روز گذشته طرح ملی صدور آنی کارت هوشمند سوخت به مرحله بهرهبرداری و اجرا رسید.
۱۴۰۴-۱۱-۱۳دختری که گوشواره هایش را فروخت تا جنگل متولد شود / قصه یک جنگل دست کاشت در دل کویر قصه شکلگیری بزرگترین پارک جنگلی دستکاشت کشور در فیلم مستند «جنگل قائم» در نوزدهمین جشنواره سینماحقیقت درخشید و جایزه بهترین پژوهش و گویندگی متن را از آن خود کرد.
۱۴۰۴-۱۱-۰۷گلایه مندی رییس کتابخانه های عمومی مسجدسلیمان از پیشرفت فیزیکی احداث کتابخانه ارشاد رئیس اداره کتابخانههای عمومی شهرستان مسجدسلیمان خواستار اختصاص اعتبار ویژه برای تکمیل کتابخانه ارشاد شد و گفت: پیشرفت فیزیکی این طرح بدلیل اعتبارات قطره چکانی طی پنج سال ۴۰ درصد بوده است.
۱۴۰۴-۱۱-۰۷فیلم آوازخواندن سوزناک آرمان امیدی به یاد خواهرش ویدیویی از صدای محزون آرمان امیدی به عنوان یادبودی برای خواهر فقیدش منتشر شده است. این ویدئو، لحظاتی از بیان درد و اندوه عمیق او را به نمایش میگذارد که در قالب آواز دلنشین به خوبی احساسات عاطفی و تأثرات قلبی را منعکس میکند.