کل 2963 امروز 0
  • تاریخ : پنج شنبه - ۱۹ - تیر - ۱۴۰۴
  • برابر با : Thursday - 10 - July - 2025
  • ساعت :
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۷

    مرگ تلخ دختر ۲۰ ساله برای فرار از ۴ متجاوز

    ۴ پسر جوان که ۲ دختر را در خانه‌ای حبس کرده و قصد دست‌درازی به آن‌ها را داشتند و باعث مرگ یکی از آن‌ها شده بودند، پس از تفهیم اتهام، ماجرای روز حادثه را برای بازپرس پرونده تشریح کردند.

    مرگ تلخ دختر ۲۰ ساله برای فرار از ۴ متجاوز

    مرگ تلخ دختر ۲۰ ساله برای فرار از ۴ متجاوز

    ۱۴۰۴-۰۴-۱۷

    ۴ پسر جوان که ۲ دختر را در خانه‌ای حبس کرده و قصد دست‌درازی به آن‌ها را داشتند و باعث مرگ یکی از آن‌ها شده بودند، پس از تفهیم اتهام، ماجرای روز حادثه را برای بازپرس پرونده تشریح کردند.

    ۱۴۰۴-۰۴-۰۷

    دستورالعمل هیئت‌ها مشخص شد: عدم استفاده از فضای باز تا جمر ضد سیگنال

    در اطلاعیه سازمان هیئت و تشکل‌های دینی، بر نکاتی مانند تأمین امنیت نسبی، عدم استفاده از فضای باز، مختصر کردن بخش‌های اصلی هیئت، هماهنگی با پلیس و بسیج، استفاده از دستگاه ضد سیگنال در هیئت‌ها تأکید شده است.

    آخرین مطالب

    امنیت لینک‌های ارسالی را جدی بگیرید!
    ۱۴۰۳-۰۷-۱۸

    امنیت لینک‌های ارسالی را جدی بگیرید!

    با توجه به افزایش استفاده از اینترنت و فضای مجازی، کاربران باید نسبت به این تهدیدات آگاه باشند و از کلیک برروی لینک‌های ناشناس خودداری کنند بنابراین آموزش و افزایش آگاهی عمومی در این زمینه می‌تواند به کاهش خطرات ناشی از لینک‌های آلوده کمک کند.

    واقعیت‌های کمتر گفته شده از حیوانات خانگی / هزینه نگهداری سگ‌های خانگی چقدر است؟
    ۱۴۰۳-۰۷-۱۸

    واقعیت‌های کمتر گفته شده از حیوانات خانگی / هزینه نگهداری سگ‌های خانگی چقدر است؟

    نگهداری از سگ و گربه خانگی تبدیل به یک اپیدمی در جامعه ایران شده که عده زیادی دوست ندارند این اپیدمی متوقف یا کمرنگ شود. چون نگهداری از این حیوانات میلیاردها تومان سود برای آنها دارد. از خرید غذا و دارو و لوازم جانبی تا هزینه‌های درمان و....

    میزان افزایش حقوق کارمندان برای سال ۱۴۰۴ مشخص شد
    ۱۴۰۳-۰۷-۱۸

    میزان افزایش حقوق کارمندان برای سال ۱۴۰۴ مشخص شد

    رئیس سازمان برنامه و بودجه گفت: ضریب افزایش حقوق کارمندان امسال ۲۰ درصد است، اما با توجه به اضافه شدن ۸ درصدی قانون جوانی جمعیت و معافیت‌های مالیاتی متوسط پرداختی به بیش از ۳۰ درصد می‌رسد.

    میوه را با معده خالی بخوریم یا پُر؟ / بهترین زمان برای خوردن میوه این موقع است/میوه‌های پرخاصیت پاییزی را بشناسید
    ۱۴۰۳-۰۷-۱۸

    میوه را با معده خالی بخوریم یا پُر؟ / بهترین زمان برای خوردن میوه این موقع است/میوه‌های پرخاصیت پاییزی را بشناسید

    میوه‌ها نقش کلیدی در یک رژیم غذایی متعادل دارند. آن‌ها سرشار از مواد مغذی ضروری هستند که به افزایش متابولیسم و سلامت کلی کمک می‌کنند. اما آیا می‌دانستید که میوه‌ها نیز می‌توانند به کاهش وزن کمک کنند؟ به گفته متخصصان، آنزیم‌های مختلف موجود در میوه‌ها می‌توانند به کاهش وزن و سوزاندن چربی کمک کنند.

    درخواست ۴ فرزند برای قصاص پدر / من پرستار زنم بودم اما او با چاقو بالای سرم آمد!
    ۱۴۰۳-۰۷-۱۸

    درخواست ۴ فرزند برای قصاص پدر / من پرستار زنم بودم اما او با چاقو بالای سرم آمد!

    فرزندان مقتول به تیم جنایی گفتند که پدر و مادرشان با هم اختلاف داشته و احتمال می‌دهند وی قاتل مادرشان باشد.

    ناگفته های قتل معلم و فرزندانش در لارستان از زبان یکی از بستگان
    ۱۴۰۳-۰۷-۱۸

    ناگفته های قتل معلم و فرزندانش در لارستان از زبان یکی از بستگان

    مردم شهرستان لارستان در استان فارس هنوز در شوک حادثه هولناکی هستند که دوشنبه گذشته در این شهر رخ داد.

    همسرکشی پایان خیانت زن متاهل به شوهرش/ الناز و مرد غریبه جسد را سوزاندند
    ۱۴۰۳-۰۷-۱۸

    همسرکشی پایان خیانت زن متاهل به شوهرش/ الناز و مرد غریبه جسد را سوزاندند

    داریوش مردی خوش‌قیافه و ورزشکار بود همچنین الناز می‌گفت که با همسرش مشکل و اختلاف زیادی دارد و بعد از مدتی هم متوجه شدم که الناز با مرد غرییه‌ای که در کافه کار می‌کند، روابط پنهانی برقرار کرده و...

    قتل، پایان زندگی عاشقانه زوج جوان
    ۱۴۰۳-۰۷-۱۸

    قتل، پایان زندگی عاشقانه زوج جوان

    تا پیش از رسیدن به آخرین ماه تابستان، این زوج زندگی خوبی داشتند. اعتماد و علاقه‌شان به شکلی بود که مرد وقتی دید همسرش مثل سابق سرحال نیست، خودش به او پیشنهاد داد که برای تغییر حال‌وهوایش، به سفر بروند.

    تخفیف برای جرایم غیر حادثه‌ساز با پیشنهاد پلیس راهور
    ۱۴۰۳-۰۷-۱۸

    تخفیف برای جرایم غیر حادثه‌ساز با پیشنهاد پلیس راهور

    رئیس پلیس راهور پایتخت گفت: در هفته فراجا، برخی جرایم غیر حادثه‌ساز بر اساس پیشنهاد پلیس راهور و تأیید مراجع قضائی بخشیده یا تخفیف داده خواهند شد.

    ۹ مدیر و کارمند در پتروشیمی آبادان بازداشت شدند
    ۱۴۰۳-۰۷-۱۶

    ۹ مدیر و کارمند در پتروشیمی آبادان بازداشت شدند

    ۹ مدیر و کارمند در پتروشیمی آبادان توسط پلیس اطلاعات و امنیت بازداشت شدند.

    اقتصاد/صنعت/انرژی

    نیروگاه‌های خورشیدی در کنار سدهای کشور احداث می شوند
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۶

    نیروگاه‌های خورشیدی در کنار سدهای کشور احداث می شوند

    مدیر دفتر مهندسی شرکت مدیریت توسعه منابع آب و نیروی ایران با اشاره به سیاست دولت مبنی بر توسعه نیروگاه های خورشیدی در کشور گفت: براین اساس احداث نیروگاه های خورشیدی در کنارسدها در دستورکار قرارگرفته است.

    خرید روغن شرطی شد + جدول قیمت کالاهای اساسی
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۳

    خرید روغن شرطی شد + جدول قیمت کالاهای اساسی

    رصد بازار کالاهای اساسی حکایت از توزیع کنترل شده روغن خوراکی دارد. چند ماه است که برخی تولیدکنندگان برای عرضه روغن به سوپرمارکت‌ها آن را منوط به خرید کالاهای جانبی مثل باتری، دستمال می‌کنند.

    انتصاب سرپرست مدیریت تولید شرکت ملی مناطق نفتخیز جنوب
    ۱۴۰۴-۰۴-۰۹

    انتصاب سرپرست مدیریت تولید شرکت ملی مناطق نفتخیز جنوب

    با حکم ابراهیم پیرامون، مدیرعامل شرکت ملی مناطق نفت‌خیز جنوب، حمید کاویان به عنوان سرپرست مديريت تولید این شرکت منصوب شد.

    تولید حدود ۲ میلیون مگاوات ساعت برق توسط نیروگاه رامین اهواز
    ۱۴۰۴-۰۴-۰۵

    تولید حدود ۲ میلیون مگاوات ساعت برق توسط نیروگاه رامین اهواز

    مدیرعامل نیروگاه رامین اهواز، از تولید یک میلیون و ۹۱۰ هزار و ۲۹۹ مگاوات ساعت انرژی برق در سه ماهه اول سال جاری خبر داد و بر اهمیت تولید پایدار برق در استان خوزستان تاکید کرد.

    اعلام زمان دقیق اجرای مرحله سوم کالابرگ / به هر نفر چقدر یارانه اختصاص یافته است؟/ برای اطلاع از موجودی کالا برگ این اقدام را انجام دهید
    ۱۴۰۴-۰۴-۰۴
    برق ایران در دهه سرنوشت؛ بحران تراز انرژی و راهکارهای برون‌رفت از چالش
    ۱۴۰۴-۰۴-۰۴

    برق ایران در دهه سرنوشت؛ بحران تراز انرژی و راهکارهای برون‌رفت از چالش

    پشت هر خاموشیِ کوتاه، داستانی بلند از چالش‌های ساختاری در مدیریت مصرف و تولید برق پنهان است؛ موضوعی که اکنون بیش از یک بحران زیرساختی، به مسأله‌ای ملی و امنیتی برای ایران بدل شده است.

    قضایی،پلیس،مجلس

    کسب مجوز راه اندازی سالن تشریح مرکز پزشکی قانونی مسجدسلیمان
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۱
    رییس دادگستری خبر داد:

    کسب مجوز راه اندازی سالن تشریح مرکز پزشکی قانونی مسجدسلیمان

    رییس دادگستری و دادستان عمومی و انقلاب شهرستان مسجدسلیمان در نشست خبری با مدیران مسئول پایگاه های خبری و خبرنگاران این شهرستان که به مناسبت هفته قوه قضاییه انجام شد به تشریح اقدامات انجام شده مجموعه تحت مدیریت خویش طی یک سال گذشته پرداختند.

    ۴ جاسوس در مسجدسلیمان دستگیر شدند
    ۱۴۰۴-۰۳-۳۰

    ۴ جاسوس در مسجدسلیمان دستگیر شدند

    فرمانده انتظامی استان خوزستان از دستگیری مزدور و عامل مجازی رژیم اسرائیل و چهار نفر از حامیان صهیونیست ها در فضای مجازی در مسجد سلیمان خبر داد.

    برخورد سخت و قاطع با محتکران مایحتاج اساسی در خوزستان
    ۱۴۰۴-۰۳-۲۸

    برخورد سخت و قاطع با محتکران مایحتاج اساسی در خوزستان

    دادستان مرکز استان خوزستان از برخورد سخت و قاطع با محتکران و اخلالگران تامین مایحتاج اساسی خبر داد.

    ۱۱۷ زندانی در خوزستان آزاد شدند
    ۱۴۰۴-۰۳-۲۸

    ۱۱۷ زندانی در خوزستان آزاد شدند

    رییس کل دادگستری خوزستان گفت:۱۱۷ زندانی استان بر اساس دستور عفو مقام معظم رهبری که واجد شرایط بودند به مناسبت اعیاد غدیر و قربان آزاد شدند.

    زن مطلقه در دام شیطان مجازی / این مرد با انتشار فیلم‌ها آبرویم را برد
    ۱۴۰۴-۰۳-۲۸

    زن مطلقه در دام شیطان مجازی / این مرد با انتشار فیلم‌ها آبرویم را برد

    زن جوانی که پس از دستگیری منتشرکننده فیلم‌ها و عکس‌های خصوصیش در فضای مجازی با او در کلانتری روبه‌رو شده بود، شوکه شد و گفت: فکر نمی‌کردم او همان مردی باشد که فیلم‌ها را برای دوستان و آشنایانم فرستاد و آبرویم را برد.

    خانه‌های تیمی تروریستی را چطور شناسایی کنیم؟ / خانه‌ای با ۳ مورد از این ۵ مورد را حتما گزارش دهید
    ۱۴۰۴-۰۳-۲۸

    خانه‌های تیمی تروریستی را چطور شناسایی کنیم؟ / خانه‌ای با ۳ مورد از این ۵ مورد را حتما گزارش دهید

    پلیس در اطلاعیه‌ای نحوه شناسایی خانه‌های تیمی تروریستی توسط مردم را اعلام کرد.

    فرهنگی

    جمال اجلالی بازیگر پیشکسوت درگذشت / برگزاری مراسم تشییع روز سه‌شنبه
    ۱۴۰۴-۰۴-۰۹

    جمال اجلالی بازیگر پیشکسوت درگذشت / برگزاری مراسم تشییع روز سه‌شنبه

    جمال اجلالی بازیگر پیشکسوت تئاتر،سینما و تلویزیون یکشنبه ۸ تیر پس از یک دوره بیماری در سن ۷۸ سالگی فوت کرد.

    دستورالعمل هیئت‌ها مشخص شد: عدم استفاده از فضای باز تا جمر ضد سیگنال
    ۱۴۰۴-۰۴-۰۷

    دستورالعمل هیئت‌ها مشخص شد: عدم استفاده از فضای باز تا جمر ضد سیگنال

    در اطلاعیه سازمان هیئت و تشکل‌های دینی، بر نکاتی مانند تأمین امنیت نسبی، عدم استفاده از فضای باز، مختصر کردن بخش‌های اصلی هیئت، هماهنگی با پلیس و بسیج، استفاده از دستگاه ضد سیگنال در هیئت‌ها تأکید شده است.

    درگذشت ایران‌شناس آلمانی
    ۱۴۰۴-۰۴-۰۵

    درگذشت ایران‌شناس آلمانی

    کاتیا فولمر (Katja Föllmer) ایران‌شناس آلمانی درگذشت.

    روایت شاهنامه از پیمان‌شکنی دشمن در برابر ایران و خون‌خواهی ایرانیان
    ۱۴۰۴-۰۳-۲۸

    روایت شاهنامه از پیمان‌شکنی دشمن در برابر ایران و خون‌خواهی ایرانیان

    خواندن شاهنامه _حماسه تاریخی ما_ آیینه‌ای است برای شناختن بهتر خود واقعی مان؛ مردمانی که دروغ و پیمان شکنی را در هر لباس و با هر زبانی تشخیص می‌دهند، و تا پای جان بر سر عهد و پیمان می مانند.

    رتبه‌بندی ۸ فیلم «ماموریت غیرممکن» از بدترین تا بهترین
    ۱۴۰۴-۰۳-۱۳

    رتبه‌بندی ۸ فیلم «ماموریت غیرممکن» از بدترین تا بهترین

    رتبه‌بندی فیلم‌های «ماموریت غیرممکن» از نسخه اصلی ۱۹۹۶ تا «حساب نهایی» که فیلم هشتم این مجموعه است، نشان دهنده مسیری است که این مجموعه پرمخاطب طی کرده است.

    خبرهای خوزستان

    مسعود شجاعی سرمربی نفت آبادان شد
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۷

    مسعود شجاعی سرمربی نفت آبادان شد

    سرمربی تیم فوتبال نفت آبادان برای فصل جدید لیگ دسته یک کشور انتخاب شد.

    حضور پرتعداد خوزستانی‌ها در مسابقات کشتی فرنگی جوانان آسیا
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۷

    حضور پرتعداد خوزستانی‌ها در مسابقات کشتی فرنگی جوانان آسیا

    خوزستانی‌ها در ترکیب تیم‌ملی اعزامی به رقابت‌های قهرمانی کشتی فرنگی جوانان آسیا حضور پرتعداد دارند.

    حامد لک به تیم فوتبال فولاد خوزستان پیوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۷

    حامد لک به تیم فوتبال فولاد خوزستان پیوست

    حامد لک دروازه بان فصل گذشته تیم فوتبال مس رفسنجان با عقد قراردادی به تیم فولاد خوزستان پیوست.

    مدیر مخابرات خوزستان: تجهیزات مخابراتی مناطق پرتردد برای ایام محرم بهینه‌سازی شد
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۶

    مدیر مخابرات خوزستان: تجهیزات مخابراتی مناطق پرتردد برای ایام محرم بهینه‌سازی شد

    مدیر مخابرات منطقه خوزستان گفت: در راستای ارتقای کیفیت خدمات‌رسانی به مردم در ایام محرم و برگزاری هرچه بهتر مراسم عزاداری سید و سالار شهیدان امام حسین(ع)، عملیات اصلاح و بهینه‌سازی تجهیزات مخابراتی در برخی مناطق حساس و پرتردد استان انجام شده است.

    فروشگاه سایت

    یادداشت

    نمایشگاه نفت خوزستان سهم مهمی در تولید تجهیزات نفت دارد
    ۱۴۰۳-۱۰-۲۰
    رئیس روابط عمومی مناطق نفتخیز جنوب:

    نمایشگاه نفت خوزستان سهم مهمی در تولید تجهیزات نفت دارد

    دبیر شورای سیاستگذاری پانزدهمین نمایشگاه تخصصی ساخت داخل تجهیرات صنعت نفت خوزستان گفت: این نمایشگاه سهم مهمی در رفع نیازمندی‌ها و تولید و تامین کالای اساسی نفت دارد.

    ارمغان نمایشگاه پانزدهم: تقویت نوآوری و پیشرفت فناوری
    ۱۴۰۳-۱۰-۲۰

    ارمغان نمایشگاه پانزدهم: تقویت نوآوری و پیشرفت فناوری

    یادداشت مدیر عامل شرکت بهره برداری نفت و گاز مارون در آستانه پانزدهمین نمایشگاه تخصصی ساخت تجهیزات صنعت نفت خوزستان منتشر شد.

    سگ های ولگرد و بلاصاحب امنیت شهروندان مسجدسلیمانی را به خطر انداخته اند / متولی این معضل اجتماعی کدام ارگان است؟ / لزوم ورود دستگاه قضایی برای ترک فعل متولیان
    ۱۴۰۳-۰۹-۲۲

    سگ های ولگرد و بلاصاحب امنیت شهروندان مسجدسلیمانی را به خطر انداخته اند / متولی این معضل اجتماعی کدام ارگان است؟ / لزوم ورود دستگاه قضایی برای ترک فعل متولیان

    متأسفانه امروز خبری در برخی رسانه ها منتشر شد که حمله یک قلاده سگ بلاصاحب در یکی از پارکهای شهر مسجدسلیمان به یک کودک باعث زخمی و مجروح شدن این طفل بی گناه شده است. فارغ از آسیب های جسمانی به این طفل، بی شک تا مدتها اثرات روانی این موضوع با این کودک و خانواده اش همراه خواهد بود .

    تصمیمات خارج از منطق دولت؛گرمای سوزان برای جنوبی ها،لذت تعطیلی برای تهرانی ها و کرجی ها
    ۱۴۰۳-۰۵-۱۷

    تصمیمات خارج از منطق دولت؛گرمای سوزان برای جنوبی ها،لذت تعطیلی برای تهرانی ها و کرجی ها

    در حالیکه خوزستان و استانهای جنوبی کشور این روزها شاهد بی سابقه ترین گرمای تابستان هستند و رکورد مصرف برق در این استانها بخاطر استفاده اجتناب ناپذیر از وسایل خنک کننده هر روز شکسته می شود و دولت ناگزیر به یافتن راه های تسکینی موقت برای برون رفت از بحران ناترازی انرژی است، در تصمیمی عجیب و خارج از منطق،هیأت دولت برای روز 17 مرداد 1403 ساعات پایان کار دستگاه های دولتی استانهای فوق العاده گرم و سوزان جنوب را تا ساعت 10 کاهش و دستگاه های دولتی را در استان های تهران و البرز ( !!!!! ) تعطیل اعلام نمود.

    مواظب رخنه و نفوذ بدسرشتان و حاشیه سازان به تیم فوتبال نفت باشید/ یکی از شروط صعود به لیگ برتر، قلع و قمع حواشی و دورنگه داشتن حاشیه سازان است / با کسب استعلام از مراجع امنیتی و قضایی بر راه نیافتن و دور نگه داشتن حاشیه سازان و «پاشَلان» مراقبت کنید
    ۱۴۰۲-۰۶-۰۷
    قابل توجه مدیران عامل مناطق نفتخیز جنوب+شرکت بهره برداری نفت و گاز مسجدسلیمان+ باشگاه فرهنگی ورزشی نفت مسجدسلیمان:

    مواظب رخنه و نفوذ بدسرشتان و حاشیه سازان به تیم فوتبال نفت باشید/ یکی از شروط صعود به لیگ برتر، قلع و قمع حواشی و دورنگه داشتن حاشیه سازان است / با کسب استعلام از مراجع امنیتی و قضایی بر راه نیافتن و دور نگه داشتن حاشیه سازان و «پاشَلان» مراقبت کنید

    شمارش معکوس رقابت های لیگ دسته یک فوتبال کشور آغاز گردیده و در تاریخ یازدهم شهریور تیم نفت مسجدسلیمان در شهر شیراز میهمان تیم فجر شهید سپاسی است . در این میان هنوز ساختار تیم کاملاً شکل نگرفته و برخی ارکان این تیم یا انتخاب نشده یا اینکه معرفی نشده اند و تنها می دانیم که امین کاشانی بیرگانی امورات روابط عمومی را هدایت می کند و از سرنوشت سرپرست و مدیر رسانه تیم اطلاعی در دست نیست.

    سفری به دیار خاموشانِ همیشه گویا
    ۱۴۰۲-۰۴-۲۶
    به بهانه نام گذاری قطعه ی هنرمندان مسجدسلیمان

    سفری به دیار خاموشانِ همیشه گویا

    می گفت آن وقت ها گورستان چهاربیشه تا این حد مَملو از مزار نبود.از این وَر چشم که می انداختی، انتهایش را می دیدی. کم کم و طی این سالها، پُر شد از سنگِ قبر و شَندی های جور واجور. تا این اواخر که کرونا آمد و مُردن را عادی کرد. انگار ترس از مرگ را از همه گرفت و البته که گورهای این قبرستان را بیشتر و بیشتر کرد. به زحمت آرامگاه خانوادگی منوچهر شفیانی را میان انبوهِ مزارها پیدا کردیم. فاتحه ای خواندیم و از کتاب «معامله چی ها»و «قرعه آخر »و رفاقت پر رمز و رازش با شاملو گفتیم و راهی سوی دیگر مزارستان شدیم، آرامگاه غریبانه ی مرید میرقاید در ضلعی در جوارِ دربِ ورودی آرامستان بود؛ راحت تر می شد یافتش. فاتحه ای برایش خواندیم و شعری به زبان بختیاری از کتاب «چُکیلا »یَش را با هم زمزمه کردیم.

    ورزش

    مسعود شجاعی سرمربی نفت آبادان شد
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۷

    مسعود شجاعی سرمربی نفت آبادان شد

    سرمربی تیم فوتبال نفت آبادان برای فصل جدید لیگ دسته یک کشور انتخاب شد.

    حضور پرتعداد خوزستانی‌ها در مسابقات کشتی فرنگی جوانان آسیا
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۷

    حضور پرتعداد خوزستانی‌ها در مسابقات کشتی فرنگی جوانان آسیا

    خوزستانی‌ها در ترکیب تیم‌ملی اعزامی به رقابت‌های قهرمانی کشتی فرنگی جوانان آسیا حضور پرتعداد دارند.

    حامد لک به تیم فوتبال فولاد خوزستان پیوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۷

    حامد لک به تیم فوتبال فولاد خوزستان پیوست

    حامد لک دروازه بان فصل گذشته تیم فوتبال مس رفسنجان با عقد قراردادی به تیم فولاد خوزستان پیوست.

    صبح ورزش کنید تا قلبتان بهتر کار کند
    ۱۴۰۴-۰۴-۰۷

    صبح ورزش کنید تا قلبتان بهتر کار کند

    پژوهشگران می‌گویند ممکن است بهترین زمان انجام تمرینات ورزشی برای تقویت سلامت قلب و ریه‌ها صبح باشد.

    بازگشت ساپینتو به استقلال
    ۱۴۰۴-۰۴-۰۳

    بازگشت ساپینتو به استقلال

    با اعلام رسمی باشگاه استقلال تهران، ریکاردو ساپینتو به عنوان سرمربی جدید این تیم انتخاب شد

    برو بالا